Browsing Tag

vitamine

Dezvoltare personală Sănătate

Ceea ce mănânci te face să fii ceea ce ești

septembrie 14, 2011

Astazi am pentru tine un articol scris de un expert in nutritie. Pentru ca sanatatea trebuie sa fie prioritara, am hotarat sa cer sfatul lui Emanuel Beres, consultant in nutritie. Asadar, citeste cu atentie cele ce urmeaza:

Ceea ce mananci te face sa fii ceea ce esti

Cand esti in forma maxima? Vreau sa stabilim impreuna ce inseamna aceasta forma maxima. Imagineaza-te pe tine in forma maxima, sau aminteste-ti de un moment cand ai fost asa. Cum te simti intr-un astfel de moment ? Plin/a de energie si vitalitate sau epuizat/a ? Gandesti optimist si esti plin/a de idei creatoare si ganduri pozitive ? Sau esti trist/a si plin/a de sentimente negative ? Te ocupi de ce va ce iti place sau faci o munca pe care o urasti ? Continue Reading