Hipnoza este o unealtă psihologică LEGITIMĂ (este validată științific), prin care accesăm ceea ce nu vedem, dar există, adică partea noastră inconștientă. CA ființe umane, avem 10% parte conștientă – ceea ce știm și…
-
-
Dezvoltare personală Evoluţie personală
Cum să citești mai mult și mai eficient într-un timp mai scurt
Cititul a fost, este și va rămâne marea mea pasiune care mă ajută să îmi păstrez mintea activă și să îmi îmbogățesc cunoștințele în domeniul în care activez. Totodată, cititul mă relaxează, lăsând creativitatea…
-
Dragă frică, Ne ştim de mult. De atât de demult, încât uneori am impresia că suntem una şi aceeaşi, că ne contopim. Ne ştim de atât de demult încât mă locuieşti, uneori umbli prin…
-
Dragă Universule. Sau Dumnezeu. Sau Sursă. Sau oricum vor oamenii să-ţi spună. Sunt în autoizolare, aşa că am destul timp să vorbesc cu tine. Aş vrea să îţi spun astăzi cum a ajuns la…
-
Omenirea trece în perioada aceasta printr-o etapă neobişnuită, în care ne este testată toleranţa la frustrare şi la incertitudine, în care ne simţim adesea speriaţi şi în care tindem să alunecăm în panică, poate…
-
Dezvoltare personală Evoluţie personală Relaţii interumane
Ce trebuie să ştim despre frică, panică şi anxietate
Sunt o persoană anxioasă, a trebuit să accept şi să recunosc că, deşi sunt psiholog şi am atât de multe cunoştinţe teoretice, unele lucruri nu-mi ies în practică, cu mine însămi. Au fost momente…
-
Dezvoltare personală Evoluţie personală Încredere în sine Relaţii interumane
Să ne arătăm autentici este normalitate, nu o dovadă de curaj
Cândva, în trecutul meu nu foarte îndepărtat, am trăit o zi în care m-am desprins de tot ceea ce aveam în jurul meu şi am privit, pentru prima dată în viață, adânc în mine.…
-
Dezvoltare personală Evoluţie personală Iubire de sine
Când ești ocupat nu ai loc nici pentru tine în propria viață
Dacă m-ai fi întrebat în urmă cu ceva vreme ce fac, ţi-aş fi spus că am atâtea lucruri de rezolvat încât nu-mi ajunge timpul nici să îţi rapund la întrebarea asta. „Sunt ocupată”, ţi-aş…
-
Dezvoltare personală Evoluţie personală Iubire de sine
Atunci când îi judeci pe alții, te judeci pe tine
Ce pot spune despre mine este că, printre altele, sunt o persoană “intenţională”, funcţionez foarte bine cu intenţii. Le stabilesc, cred în ele şi apoi le văd cum se manifestă. Una dintre intenţiile mele…
-
Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine Iubire de sine
Cum să NU mai fii prizonierul minții tale
Eu nu cred în îndemnul trezeşte-te la realitate, pentru că ştiu că fiecare om îşi creează exteriorul cu ceea ce hrăneşte în interior. Sunt şapte miliarde jumate de oameni pe planeta aceasta şi 7…