Arhive dependenta - Andreea Savulescu

Dezvoltare personală Evoluţie personală Încredere în sine

6 moduri în care să te faci respectat

martie 15, 2017

Nu cred că există om care să nu-şi dorească să fie respectat. Ba chiar pentru mulţi dintre noi aceasta este o nevoie foarte importantă, care de multe ori, când nu ne este îndeplinită, ne provoacă un imens ocean de frustare.

Iar frustrarea nu este un sentiment tocmai plăcut. De fapt, frustrarea este o stare dată de un amestec de sentimente, ca spre exemplu furie, frică, tristeţe, dezamăgire, toate având la baza nişte gânduri negative pe care mintea noastră le ţese în diverse situaţii. Şi pe care de foarte multe ori nu le putem gestiona. Continue Reading

0 Comments

Dezvoltare personală Încredere în sine Relaţii de cuplu

Ce gust are dragostea?

iulie 19, 2014

Nu cred in suflete pereche, in jumatati, in “dragostea vietii mele” sau in “pentru totdeauna impreuna”. Nu cred in “suntem predestinati pentru a ne iubi la nebunie”, nici azi, nici maine nici pentru toata viata.

Cred in dragoste ca si alegere.

Dragostea in care ne-am intersectat intr-un anume punct al vietii noastre si am ales sa ducem un trai comun, in mod constient, deliberat si cat se poate de matur. Si am facut asta pentru ca, la momentul alegerii, dintre toti oamenii pe care ii cunosteam, unul cu altul ne potriveam cel mai bine.

6 Comments

Dezvoltare personală Sănătate

10 pași pentru a renunța la cofeină

august 16, 2010

Auzim vorbindu-se tot mai mult despre stres și efectele sale. Lumea este într-o continuă transformare, suntem bombardați cu din ce în ce mai multe informații și încercăm pe cât posibil să ne adaptăm. Astfel că intrăm în ritmul nebun al vieții, în încercarea de a face față cât mai bine responsabilităților zilnice, de a fi cei mai buni, de a învinge, de a atinge succesul. Din când în când realizăm că este cazul să încetinim și să trăim viața mai lent, să ne relaxăm, să căutăm pacea interioară. Totuși de cele mai multe ori continuăm în același ritm alert.

0 Comments