Browsing Tag

Esec

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă

Ești o persoană norocoasă?

iulie 3, 2012

“Trebuie sa credem in noroc. Pentru ca altfel cum am putea explica succesul acelora de care nu ne place?” – Jean Cocteau

Noroc. Unii spera ca vor avea mai mult. Altii nu cred in el, iar altii gandesc ca oricine are noroc, in afara de propria persoana. Foarte multi oameni au tendinta de a da vina pe soarta sau pe cei din jur pentru lipsa lor de noroc. Adevarul este ca isi inventeaza scuze. Scuze care sa le justifice lipsa de indrazneala, de curaj, de actiune. Continue Reading

Dezvoltare personală Povești de viață

Povestea Angelei

noiembrie 17, 2011

Angela a indraznit sa ne impartaseasca cateva lucruri despre viata ei, ne-a expus o situatie care o macina in momentul de fata, in speranta ca va gasi calea de a iesi din acest impas.

Solutia o poate gasi doar ea. Dar tu ai posibilitatea sa ii povestesti despre experientele tale asemanatoare si felul in care ai reusit sa depasesti problema, daca te-ai confruntat cu asa ceva. Este o buna oportunitate sa empatizei.

Iata ce ne spune ea: Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Încredere în sine

5 pași spre o gândire pozitivă

iunie 6, 2010

Inteleg profund durerea, nefericirea, lupta care ne caracterizeaza existenta. Imi place lupta! Este constructiva, ma ajuta sa-mi cultiv pacea sufleteasca. Lupta ma ajuta sa trec peste infrangeri si sa ma autodisciplinez. Lupta ma aduce mai aproape de o viata fericita, presarata cu satisfactii, cu impliniri spirituale si materiale. Acstea sunt doar cateva din incurajarile pe care mi le spun periodic.

Inteleg gandirea negativa. Inteleg gandirea pozitiva. Si pentru ca le-am exeprimentat pe amandoua, am inteles valoarea si importanta lor. Dar am ales. Am ales cum vreau sa gandesc, am ales sa gandesc! Am ales sa gandesc pozitiv! Si viata mea s-a schimbat in bine.

Pentru ca stiu ca si tu visezi la fericire, iti expun mai jos cativa pasi catre o gandire pozitiva, pasi care stau la baza echilibrului tau.

Iata cum poti incepe:

  • Debaraseaza-te de gandurile vechi si obosite, inlocuieste-le cu ganduri creatoare de iubire, bunastare, credinta, implinire. Esti ceea ce gandesti, asa ca lucreaza pentru a-ti remodela personalitatea. La inceput va fi mai greu, dar  vei reusi sa-ti stapanesti gandurile negative si sa le dai viata celor pozitive.
  • Nu te gandi nici o secunda la esec. Elimina gandurile negative de infrangere prin intermediul unor ganduri puternic pozitive ca : “Eu sunt pe drumul catre success!”, “Eu sunt pe cale de a-mi realiza visul!” Incepe orice propozitie cu “EU”, este cuvantul cel mai creator din tot universul.
  • Vizualizeaza. Daca pana acum te-ai perceput ca fiind un ratat, un mediocru, un nimeni, incearca sa-ti ridici ochii de la noroiul in care calci, sa-ti stergi pantofii, sa privesti catre cerul senin, si sa primesti zambitor razele soarelui. Vizualizarea optimista da rezultate extraordinare.
  • Trateaza altfel problemele. Incerca o noua perspectiva, ataca problema, cauta-i esenta, descompune-o in bucatele si canalizeata-ti toata energia mentala catre rezolvarea ei. Fii increzator in abilitatile tale de analiza si sinteza.
  • Pastreaza-ti integritatea. Raporteaza-te intotdeauna la valorile tale, fii corect, moral, pastreaza-ti calmul si rezolva situatiile cu diplomatie.

Despre gandirea pozitiva si modul in care aceasta  iti schimba viata sunt foarte multe de dezbatut. Putem aprofunda subiectul intr-un articol viitor. Deocamdata ti-am prezentat pasii esentiali pentru evolutia ta. Iti doresc sa ii intelegi si sa-i aplici in modul cel mai adecvat pentru a-ti transforma personalitatea in bine si a atrage in viata ta lucrurile si sentimentele frumoase la care visezi.

Pentru vindecare emoțională, pentru echilibrare interioară prin psihoterapie și hipnoză, mă găsești pe contact@andreeasavulescu.ro

Pun accent pe educație, așa că te rog distribuie acest articol! Poți să vizitezi paginile de Facebook Psihoterapeut Andreea Săvulescu și instagram @psihoterapeutandreeasavulescu și de acceptare a sinelui, depășește-ți blocajele emoționale și descoperă fericirea adevărată, în cele două cărți ale mele, Ziua în care m-am iubit cu adevărat și Trăiește autentic! Lecții de fericire de la un psihoterapeut, pe care le poți comanda la preț promoțional, de aici: Pachet Bookzone Andreea Săvulescu!

Și nu uita, în aceste vremuri incerte, reușim împreună!

Îți mulțumesc și te îmbrăţişez cu drag,

Andreea