Browsing Tag

grijile

Dezvoltare personală

Cum să NU te laşi manipulat

ianuarie 19, 2017

Din experienţa trăită în cabinet, dar şi din interacţiunea cu apropiaţii mei şi din email-urile pe care le primesc de la cititorii de pe Arta Educaţiei ştiu că în general, de sărbători, oamenii trăiesc diverse sentimente, iar de cele mai multe ori, agitaţia, grijile şi munca excesivă amplifică anumite stări negative. Ştiu că în astfel de momente fiecare îşi doreşte să fie fericit  şi să se bucure cu tot sufletul de toate clipele petrecute alături de cei care contează. Ştiu că fiecare om vrea să găsească un anume echilibru dincolo de cotidian.

Aşa că înainte de Crăciun m-am gândit că aş putea să vin în ajutor şi am trimis abonaţilor un email în care le-am vorbit despre fericire Continue Reading

Evoluţie personală

Cum să transformi o zi proastă într-o zi fantastică

iunie 15, 2012

Ar fi minunat dacă fiecare zi din viața noastră ar fi excelentă. Cu toții visăm la liniște, pace, calm, veselie, distracție, productivitate, satisfacție. Din păcate, însă, nu toate zilele încep frumos. Uneori, doar suntelul alarmei dimineața te poate indispune. Alteori, o zi ce se preconiza a fi calmă și liniștită, se poate transforma într-o clipită într-un coșmar.

Există oameni, care se trezesc pur și simplu prost dispuși. Stresul, lipsa somnului, grijile cotidiene, toate ne influențează dispoziția. Și, odată intrați în starea de negativism, foarte greu reușim să mai schimbăm cursul zilei ce ne așteaptă.
Continue Reading