Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă

10 beneficii ale cititului

august 29, 2011

Distribuie!

După mine, cititul reprezintă unul dintre cele mai frumoase hobby-uri pe care cineva îl poate avea. Totuși, este trist să aflăm că majoritatea oamenilor nu sunt inițiați în fabuloasa lume a cărților. Dacă ești una dintre persoanele care consideră că, nu au nevoie să citească, iată câteva motive pentru care ai putea să îți formezi un obicei din asta:

1. Cititul este un proces, care îți menține mintea activă :
 Pe când televizorul îți distruge neuronii, cititul te ajută să îți folosești creierul. Citind vei raționaliza și vei descoperi lucruri, care nu îți sunt familiare.

2. Cititul îți îmbunătățește vocabularul: Îți mai amintești în școala primară când învățai înțelesul unui cuvânt din context, cititnd întreaga propoziție? Așa se întâmplă și când citești o carte. Cititul reprezintă o provocare, poți învăța cuvinte noi pe care mai apoi să le folosești în exprimare.

3. Te ajută să îți faci o idee despre diverse culturi și locuri din lume : Cum altfel ai putea să afli informații despre viața popoarelor din Mexic decât citind? Cititul te introduce în diversitatea etnică a oamenilor, a obiceiurilor și a diverselor stiluri de viață. Devii mult mai conștient de diferențele dintre oameni.

4. Îți îmbunătățește concentrarea și disciplina : Cititul presupune concentrare. În timpul în care citești te concentrezi doar asupra acestei activități. Spre deosebire de reviste, Internet sau emailuri, cărțile nu conțin alte informații, care să te distragă, cărțile îți spun povești. Astfel, capacitatea ta de concentrare se va îmbunătăți considerabil.

5. Îți clădește știmă de sine: Cu cât citești mai mult, cu atât acumulezi mai multe cunoștințe. Odată cu asta devii mai încrezător, iar încrederea în tine îți consolidează stima de sine. Deci este o reacție în lanț. Dacă ai cunoștințe, oamenii apelează la tine pentru răspunsuri, iar sentimenetele tale față de propria persoană nu pot fi altfel decât pozitive.

6. Îmbunătățește memoria : Multe studii au demonstrat că, dacă nu îți foloseșți memoria, o pierzi. Cititul te ajută să îți folosești memoria, presupune să îți amintești detalii, întâmplări, fapte, date, acțiuni, teme și personaje.

7. Te disciplinează : știm cu toții că, ar trebui să ne facem timp pentru citit. Dar câți dintre noi își planifică să citească în fiecare zi? Foarte puțini aș zice…De aceea, a adăuga cititul în programul tău zilnic reprezintă un lucru care te detemină să te disciplinezi.

8. Îți dezvoltă creativitatea : Să citești despre diversitatea vieții și să te expui unor idei și informații noi, te ajută să-ti dezvolți partea creativă a creierului și să devii mai deschis către inovație.

9. Ai întotdeauna subiect de discuție. Nu de multe ori, mi s-a întâmplat să mă împrietenesc cu o persoană discutând despre subiectul unei cărți. Deci îți poți face prieteni. În plus, cititnd îți lărgești orizonturile și poți dezbate pe diverse teme și domenii despre care te-ai documentat.

10. Te scapă de plictiseală. De fiecare dată când te plictisești, ia o carte și citește. Vei deveni imediat interest de subiectul cărții și îți va pieri plictiseala. Până la urmă, dacă oricum ești plictisit, nu strică să citeșți o carete bună, nu-i așa?

Dacă vrei să depășești monotonia unei vieți leneșe, deloc creative și plictisitoare, ia o carte și începe să citești. Dă pagina pentru a descoperi o lume bogată în informații și ingeniozitate.

Și dacă mai știi și alte beneficii ale cititului, nu ezita să le împărtășești cu noi. Lasă-ne un comentariu în care să vorbești despre ele și da un Like pe Facebook dacă te-a inspirat acest articol! 

________________________

Pentru vindecare emoțională, pentru echilibrare interioară prin psihoterapie și hipnoză, te aștept cu drag să-mi povestești mai multe despre tine și emoțiile tale la adresa contact@andreeasavulescu.ro

Pun accent pe educație, așa că te rog distribuie acest articol ca informațiile utile să ajungă și la cei care au nevoie să vadă și o altă perspectivă.

Te invit să vizitezi paginile de Facebook Psihoterapeut Andreea Săvulescu și Instagram @psihoterapeutandreeasavulescu unde împărtășesc zilnic gânduri și idei inspiraționale.

Acceptă-ți sinele, depășește-ți blocajele emoționale și descoperă fericirea adevărată în cele două cărți ale mele – Ziua în care m-am iubit cu adevărat și Trăiește autentic! Lecții de fericire de la un psihoterapeut – pe care le poți comanda la preț promoțional, de aici: Pachet Bookzone Andreea Săvulescu!

Și nu uita, în aceste vremuri incerte, reușim împreună!

Îți mulțumesc și te îmbrăţişez cu drag,

Andreea

You Might Also Like

15 Comments

  • razvan august 30, 2011 at 6:10 pm

    Felicitari pentru blog, felicitari pentru aceasta pledoarie in favoarea cititului!

  • Alexandru septembrie 1, 2011 at 8:51 pm

    10 beneficii ale cititului, despre care vorbesti tu,sunt evidente,le stie toata lumea… chiar si aia care nu citesc ca nu le place si nu-i atrage… nu citesc de lene,din lipsa de atractie pt citit… unui tip caruia nu-i place sa citeasca si nu e atras de lectura,sa-l pui sa citeasca, e ca si cum l-ai pune sa faca sex cu o femeie super grasa…
    unde vreau eu sa ajung,e ca,decat sa fi scris despre asta,mai interesant era scrii despre tehnici de citire rapida… tehnici de memorare a cunvintelor din dex… atunci ar fi fost un articol pe care sa il recomand si la altii… dar din articolul tau,nu am invatat,nimic,imi pare rau,andreea!

    • Andreea septembrie 12, 2011 at 5:20 pm

      Alexandru, eu nu ma indoiesc ca aceste beneficii sunt stiute de toata lumea…
      Nu conteaza cati stiu, conteaza cati actioneaza in acest sens.
      Eu as spune ca e ca atunci cand iti doresti sa slabesti. Stii ca e necesar sa iti schimbi obiceiurile alimentare, stii ce si cum sa schimbi, insa nu o faci, gasesti mereu cate o scuza pentru a amana procesul.
      Ei bine, chiar daca multi stiu care sunt beneficiile cititului, nu toti citesc. Uneori e necesar sa ti se tot repete ce ai putea avea de castigat de pe urma asta ca intr-un final sa iei atitudine.
      Dar iata ca totusi ai avut ceva de invatat din articolul acesta: nu tot ce citesti iti prezinta intotdeauna o noutate! Nu pledez in favoarea noului, pledez in favoarea constientizarii! Prin urmare, daca vrei noutati, nu ezita sa „rasfoiesti” virtual o revista despre vedete, sunt convinsa ca de acolo vei avea ceva de invatat si vei recomanda prietenilor fara sa fii rugat.
      Cat despre tehnici de citire rapida, din punctul meu de vedere, pentru moment ar trebui sa te limitezi doar la a citi, pentru ca, desi afirmi ca sti care sunt beneficiile, in cazul tau nu sunt convinsa ca se aplica. Daca era asa, probabil ai fi fost mai cursiv in exprimare si cu siguranta ai fi stiut ca varianta corecta este „sa il recomand si altora” , ci nu „sa il recomand si la altii”.
      Dar daca insisti si tii neaparat sa afli despre aceste tehnici de citire rapida, sa stii ca a aparut un dispozitiv cu ajuorul caruia poti citi 400 de pagini in doar cateva minute. Si chiar e inventat de un roman!
      Daca vrei mai multe detalii, Google it! Si, daca vrei, poti scrie un articol pe tema asta iar eu promit solemn ca am sa-l public, sa aflam si noi ceva noutati.

  • Alexandru septembrie 30, 2011 at 9:28 am

    da,“sa il recomand si altora” … cata dreptate ai! 🙂 daca te referi la dispozitivul acela inventat de romanasul nostru,pe care il vand cei de la infospeed, cu ajutorul caruia exersezi sa citesti mai repede(sanchi,ca ai ajunge sa citesti 400 de pagini in doar cateva minute), e un semibullshit… daca in schimb de referi la altceva,te-as ruga sa-mi spui si mie,si iti promit ca am SA RECOMAND SI ALTORA articolele tale 🙂 … pe mine m-ar interesa tehnici de memorare,daca poti recomanda ceva in sensul asta… merci ca m-ai corectat. succes!

    • Andreea octombrie 3, 2011 at 1:20 pm

      Alexandru, promit ca am sa ma documentez si am sa scriu un articol special pentru a raspunde nevoilor tale!

  • Alexandru octombrie 5, 2011 at 8:27 pm

    doamne ajuta! ti-am dat like pe facebook 😉

  • 10 Beneficii Ale Cititului | Pasi.RO mai 26, 2012 at 7:18 am

    […] artaeducatiei.com […]

  • baltaroiu marius septembrie 21, 2012 at 10:32 pm

    recomand tuturor sa citeasca ,este bine pt psihicul tau.
    trebuie promovat cititul in favoarea internetului

  • Scurte #89 « Assassin CG noiembrie 14, 2012 at 8:46 am

    […] Zece beneficii ale cititului si De ce cititul este […]

  • Skandalouz noiembrie 14, 2012 at 3:05 pm

    De corectat: „6. Inbunatateste memoria :”

  • Leave a Reply