Majoritatea oamenilor consideră că viața este o bătălie. De fapt, viața este mai degrabă un joc. Un joc cu multe niveluri peste care trebuie să trecem. Dacă vrem să trăim fericiți și să ieșim învingători, trebuie să jucăm cu atenție. Mulți dintre noi, însă nu realizează că suntem jucători și că depinde doar de noi înșine dacă vom învinge sau vom fi învinși. Iar asta, în principal, din cauza influențelor societății.
Societatea este construită dintr-un set de reguli, tradiții și așteptări cu care toți suntem de acord și după care toți ne ghidăm viața conștient, dar mai ales inconștient. Cu toții avem anumite roluri pe care ceilalți se așteaptă să le jucăm, iar uneori ajungem să ne pierdem identitatea.
Mergem la școală pentru că trebuie, mergem la serviciu pentru că trebuie, ne căsătorim pentru că trebuie, facem copii pentru că trebuie și pentru că asta ne cere societatea.
De fapt, al cui joc îl jucăm?
Foarte mulți oameni sunt frustrați. Sunt frustrați, pentru că nu știu cine sunt cu adevărat, nu fac ceea ce le place, nici măcar nu știu ce le place și nu ajung să cunoască fericirea adevărată. Nu ajung să trăiască împliniți. Foarte mulți oameni nu știu să trăiască conștienți de ceea ce se întâmplă cu adevărat în viață.
Tu cum trăiești?
Simți că din viața ta lipsește ceva?
Te epuizează orice lucru pe care îl faci?
Dacă răspunsurile sunt pozitive, atunci poate că nu joci jocul care ți se potrivește. Când nu faci ceea ce te reprezintă cu adevărat, pierzi energie. Energie pe care ai putea-o folosi în scopuri creatoare. Creații ce ți-ar putea aduce fericirea. Fericirea la care tanjesti atât de mult!
De fiecare dată când trăiești și acționezi în mod inconștient, te atașezi mai tare de ceea ce observi și experimentezi. Atunci când îți trăiești viața într-un mod conștient, devii un jucător ancorat în propria realitate. Devii un jucător care își creează propriul joc, cu propriile reguli, cu propriile câștiguri.
Pentru a afla dacă îți joci propriul joc sau joci jocul altora, este util să te întrebi:
De ce trăiesc așa cum trăiesc?
De ce fac toate lucrurile pe care le fac?
De ce vreau lucrurile pe care le vreau?
De ce văd lumea în maniera în care o văd?
Detașază-te puțin de tot ceea ce trăiești acum! Transformă-te într-un martor pasiv al vieții tale. De fapt, aceasta este cheia, să înveți să observi obiectiv ceea ce trăiești, fără să te simți atașat de propriile gânduri, fără să denaturezi. Pe măsură ce te trezești și devii mai conștient de tine, de propriia ființă, începi să descoperi care este jocul pe care tu vrei să îl joci cu adevărat.
Nu mai aștepta! Începe acum să joci propriul joc, după propriile reguli! Pentru că tu poți să intarzii, dar timpul nu va întârzia. Apreciază viața pe care o ai și joacă întocmai ca un profesionist! De la primul nivel până la ultimul. Doar învingătorii se întâlnesc la linia de sosire și ciocnesc cupele cu șampanie!
Care sunt avantajele pe care le ai atunci când realizezi că viața este doar un joc cosmic?
• Joci propriul joc;
• Decizi ce fel de jucător vrei să fii;
• Ești capabil să gestionezi situațiile cu creativitate și să gândești în ansamblu;
• Te simți echilibrat emoțional;
• Adaptezi situațiile și circumstanțele în cel mai bun mod posibil;
• Înveți să înțelegi ce înseamnă recompensa întârziată și nu te lași prins în plăceri,care îți aduc recompensa imediată;
• Nu reacționezi, ci acționezi.
Atitudinile și credințele pe care le adoptăm ne definesc ca și jucători. Viața se poate schimba într-o clipă, dacă îți schimbi atitudinile, abordarea și felul în care percepi lumea. Dacă nu îți place jocul pe care îl joci, dacă consideri că este al părinților, al prietenilor, al oricui altcuiva în afară de al tău, depinde doar de tine dacă îl schimbi sau nu. Cert este că poți! Viața ta va fi una plină de aventură din momentul în care vei decide să te eliberezi și să îți joci rolul conștient.
Trezește-te, e timpul să îți trăiești viața!
________________________
Pentru vindecare emoțională, pentru echilibrare interioară prin psihoterapie și hipnoză, te aștept cu drag să-mi povestești mai multe despre tine și emoțiile tale la adresa contact@andreeasavulescu.ro
Pun accent pe educație, așa că te rog distribuie acest articol ca informațiile utile să ajungă și la cei care au nevoie să vadă și o altă perspectivă.
Te invit să vizitezi paginile de Facebook Psihoterapeut Andreea Săvulescu și Instagram @psihoterapeutandreeasavulescu unde împărtășesc zilnic gânduri și idei inspiraționale.
Acceptă-ți sinele, depășește-ți blocajele emoționale și descoperă fericirea adevărată în cele două cărți ale mele – Ziua în care m-am iubit cu adevărat și Trăiește autentic! Lecții de fericire de la un psihoterapeut – pe care le poți comanda la preț promoțional, de aici: Pachet Bookzone Andreea Săvulescu!
Și nu uita, în aceste vremuri incerte, reușim împreună!
Îți mulțumesc și te îmbrăţişez cu drag,
Andreea
11 Comments
eu stiu cine sunt,stiu ce vreau de la viata.mi-am pus intrebari,nu stiu de ce tot viata ma incearca,toate aceste experiente neplacute din viata mea,nu m-au ajutat cu nimic,nu m-au schimbat,sunt aceiasi persoana de acum 18 ani,care nu stie cei ura ,invidia,care se lasa pe ea pentru alta persoana.simt ca imi lipsesc multe lucruri.in ultima vreme am invatat sa traiesc detasat,ce o vrea Dumnezeul!daca pana acum m-am dat cu capul de pereti la figurat si uneori la propriu,tot nu am realizat nimic.in codul indian ,viata fara obstacole este lipsita de esenta.CONSIDER CA VIITORUL ESTE INCERT,VIATA NU ESTE A NOASTRA ESTE A ALTORA.GANDESC CA UNDEVA IN VIITOR SE VA INTAMPLA CEVA,NU STIU CE,SI TOATE ACESTE LUCRURI CARE NU IMI PLAC ACUM(LOCURI DE MUNCA,SITUATII DE VIATA)IMI VA DA PUTERE SA TREC PESTE ACEL LUCRU NEFAST CE SE VA INTAMPLA .
Buna Angela.
Te-ai gandit ca poate tocmai faptul ca te lasi pe tine pe locul doi este problema? E bine ca te cunosti, dar ce faci pentru tine, pentru a-ti fi bine atat fizic cat si psihic? Nu ii poti ajuta pe altii decat daca mai intai te ajuti pe tine.
Daca gandesti ca viata ta nu iti apartine inseamna ca nu iti asumi responsabilitatea pentru ea, ca ii lasi pe altii sa te controleze, ca esti doar un pion pe acesta mare scena.
Indrazneste mai mult, fa o schimbare de atitudine, daca pana acum ai reusit sa traiesti si sa te mentii pe linia de plutire inseamna ca poti sa traiesti!
Viitorul intr-adevar este incert, dar merita sa stai sa te gandesti la ce se va intampla si sa uiti sa traiesti prezentul? Maine te vei uita in urma si vei spune ca ai avut un trecut urat, doar pentru faptul ca nu ai stiut sa il traiesti atunci cand era prezent.
Daca gandesti ca ceva rau se va intampla, paralizezi de frica si nu te mai poti concentra pe a-ti crea un viitor mai frumos.
Totul tine de atitudine, de felul in care privesti viata.
Sunt multe parti frumoase iar un gand pozitiv este mult mai puternic decat unul negativ.
In ziua de azi putin sunt cei care sunt recunoscatori pentru ceea ce au, si se concentreaza asupra a ceea ce le lipseste. Nu poti avea parte de evenimente pozitive in viata daca refuzi sa le accepti si vezi tot partea negra din orice.
Asta e parerea mea, ca trebuie sa iti permiti lucruri pozitive, dar alegerea este a ta. Eu stiu ca se poate, nu sunt doar eu exemplul, cunosc alti oameni care si-au luat viata in maini si acum rezoneaza cu ceea ce traiesc.
Multa bafta!
cum iti explici ca atunci cand actionez pentru alta persoana ,chiar si cea mai grea problema are rezolvare,si cand actionez pentru mine totul se inchide ermetic.doar tot eu sunt,port acelasi haine,tot eu vorbesc?
Pentru ca undeva in interiorul tau consideri ca nu meriti sa te ajuti, inconstient crezi ca nu meriti sa fii fericita si te autosabotezi.
Cauzele sunt multe si in astfel de situatii cel mai indicat lucru pe care il putem face este sa petrecem mai mult timp cu propria persoana, sa analizam, sa descoperim cauza si sa incercam sa ne imprietenim cu noi.
Trebuie sa iti permiti sa fii fericita. Am scris despre asta in articolul „De Ce Te Ocoleste Fericirea Si Cum Poti Sa O Atragi In Viata Ta?”.
ai spus ca tu esti un exemplu.ai primit un sut de la cineva pentru a inainta in ceea ce tu te-ai dorit sa faci macar odata?eu nu
Nu! Ba din contra, multi au ras de ideile mele, de visele si dorintele mele. Multi o fac in continuare. Eu am lucrat atat de mult la propria persoana, la capitolul incredere in sine in primul rand, incat am ajuns intr-un punct al existentei mele in care nu imi mai pasa de ce zic altii.
E suficient faptul ca ma cunosc, ca imi stiu calitatile, ca imi cunosc defectele, ca mi-am constientizat potentialul si ca il valorific. Nu tin sa demonstrez nimic nimanui, nici macar mie insami, pentru ca deja stiu ca detin resursele necesare pentru a ajunge acolo unde imi doresc.
Nici mie nu mi-e usor, dar nu dramatizez, gandesc pozitiv si am observat ca de cand fac asta, de fiecare data cand am nevoie de ceva, atat spiritual cat si material, ca prin minune, primesc.
Au fost vremuri in care eram la polul opus. Noroc ca am constientizat ca nimeni in afara de mine nu ma putea scoate din acea stare.
Curaj, fii o invingatoare!
multumesc!
Vorbim de viata luata ca un joc. Atunci voi folosi termeni din jocuri.
Deja vad in departari capatul nivelului la care sunt si ma zbat din greu sa il ajung, pentru ca sa ajung la urmatorul nivel. Pentru a trece la urmatorul nivel, e nevoie sa acumulez resurse.
Ne vedem la urmatorul nivel 😉
Sa vrei e una sa poti e alta. Incearca sa te joci de-a lasatul de fumat, de exemplu. Joc exact ca Twain: ma las in fiecare zi. La fel si pe site-ul lui Novacovici: da sfaturi la toti cum sa iubeasca, traiasca, autodezvolte, dar mie imi lasa impresia de om cu viata prastie.
Novacovici da sfaturi „la toti” cei care vor sa le asculte. La fel si eu. Nimeni nu forteaza pe nimeni sa puna in aplicare. Aceasta viata „prastie” este o proiectie de-a ta. Inconstient, asa ai vrea sa fie viata lui, pentru ca asta ar fi scuza ta ca sa refuzi sa faci ceva pentru tine.
Personal il respect pe acest om pentru ca are curajul sa spuna ce gandeste, ce simte si ce vrea, independent de comentariile rautacioase.
Sa stii ca multi oameni si-au schimbat viata datorita lui. Eu sunt unul dintre ei.
Indiferent de parerea ta, el o sa urce pe scara valorica si o sa ajunga acolo unde isi doreste.
Sunt curioasa viata ta cum e?
@Ed: aproape totul este posibil, daca sti cum sa actionezi. Renuntarea la fumat este posibila – mii de oameni au dovedit-o.
Zici de Pera. El chiar stie ce zice. A ajuns la un nivel de dezvoltare foarte inalt.