Se spune că noi, cei care trăim azi, suntem privilegiaţi pentru că dispunem de atât de multe lucruri pe care alţii, în vremurile trecute, nu le-au avut şi de care nu s-au bucurat. Iar cel mai mare aşa-zis DAR al contemporanităţii este acela de a ne fi născut liberi şi de a avea dreptul de a decide cine vrem să fim şi ce vrem să facem cu propriile vieţi.
Se spune că noi, spre deosebire de înaintaşii noştri, avem posibilitatea de a decide. Şi în special de a decide să fim fericiţi.
Am mai spus şi am să repet: nu există om bun sau rău. Există om, cu bune şi cu rele.
Sunt oameni care aleg să trăiască cu bunătate şi sunt oameni care aleg să evidenţieze ce e mai rău în ei. În spatele fiecărei atitudini pe care alege să o afişeze cineva, stă însă ceva bine ascuns.
În spatele a ceea ce afişezi rău, stau de multe ori sentimente negative care duc la neputinţă. Stau gânduri disfuncţionale preluate poate de altundeva, gânduri negative despre oameni şi despre lume sau despre tine însuţi chiar.
Peste tot există o mulțime de sfaturi în ceea ce privește construirea încrederii în sine. Foarte probabil să fi aplicat deja câteva dintre ele, fără rezultat însă. Asta pentru că multe nu funcționează, sau funcționează clădind acea aparență încredere în propria persoană, fără să acționeze în profunzime.
Și știi de ce? Pentru că, nu este suficient să repeți anumite afirmații, să înveți să te iubești sau să gândești pozitiv. Procesul consolidării încrederii în propria persoană este mult mai complex, decât își pot imagina majoritatea oamenilor. Ca să capeți acea încredere de neștirbit în propria persoană, trebuie să înțelegi semnificația reală a “încrederii în sine” și care este legătura ei cu sistemul tău de valori.