Browsing Tag

obiceiuri

Dezvoltare personală Sănătate

10 obiceiuri sănătoase pentru o viață mai lunga

noiembrie 21, 2011

Te simți slăbit, lipsit de energie? Obosești repede? Te îmbolnăvești ușor?

Spune-mi ce obiceiuri ai că să-ți spun cine ești!

Trăim într-o lume agitată, în consecință ești agitat, stresat și mereu pe grabă. Timpul nu îți ajunge pentru a face față solicitărilor zilnice și din dorința de a te adapta în secolul vitezei, ajungi să te neglijezi. Dormi puțin, nu faci sport și mănânci pe fugă, ce apuci. Te întrebi apoi unde îți este energia și de ce mergi des la farmacie. Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine

Cum îți menții perseverența

august 2, 2011

Perseverența este acea stare mentală, care nu ne dă voie să renunțăm și ne îndeamnă să trecem peste obstacole mai mari decât ne-am fi putut imagina. Perseverența este cea care ne alimentează cu putere, astfel încât să putem îndura durerea și respingerea, greutățile și pirderile. Perseverența este cea care ne ajută să ne atingem scopurile. Perseverența constă în determinare, persistență, dorință

Chiar dacă în momentul de față simți că perseverența nu este unul din atuurile tale, află că ea, ca orice stare mentală, poate fi cultivată. Viața poate oferi oricui o cină și un pahar de vin. Pentru cei care au idealuri mult mai înalte și își doresc succes, este nevoie de perseverență. Iată cum o poți dezvolta:

Continue Reading