Arhive scop - Andreea Savulescu

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine

5 pași simpli pentru un nou început

iunie 15, 2014

Probabil ca il cunosti deja pe Alex Pop. Daca nu, gasesti cateva lucruri despre el aici: PDF Gratuit Alex Pop . Astazi ne-a scris un articol interesant, despre cum putem lasa trecutul in urma si ce pasi putem urma pentru un nou inceput.

Iata ce spune Alex:

Ne nastem fara sa stim nimic. Nu avem intuitie, nu avem experientă, nu suntem educati și poate mai avem și ghinionul să ne naștem într-o familie care să fie departe, foarte departe de a fi familia perfecta. Din acest motiv e foarte ușor ca la un anumit moment în viață să luăm decizii proaste care să ne aducă în situații pe care nu le-am dorit sau nu le-am putut aniticipa din timp rezultatul.

5 Comments

Dezvoltare personală Evoluţie personală Încredere în sine

Care este scopul meu în viață?

noiembrie 8, 2012

Cine sunt eu ?

Sunt convins că, ți-ai pus această întrebare, este normal , vine din interiorul tău, este cu siguranță cea mai arzătoare întrebare din viața ta, este ok să te întrebi… cu toții o facem. Ne ascundem unii de ceilalți, ne punem pe față măștile de oameni inteligenți, de oameni de succes, însă pe toți ne macină această intreabare …. Cine sunt eu ? Ce caut eu aici ?
Continue Reading

2 Comments

Dezvoltare personală Încredere în sine

7 metode de a depăși perfecționismul

septembrie 29, 2011

De mici copii am fost condiționați să credem că lupta pentru perfecțiune este un scop demn. Am fost crescuți în ideea că dacă lucrurile nu ne ies de nota 10, vom fi penalizați, chiar dacă am făcut doar o mică greșeală. Așadar, a devenit imperios necesar să consideri că, trebuie să fii perceput ca fiind perfect, fără defecte, fără eșecuri și fără slăbiciuni. Am fost crescuți cu concepția că perfecțiunea ne va aduce acceptare socială și de ce nu, o mulțime de fani și admiratori.

Nu este nimic în neregulă cu a dori să dai tot ceea ce ai mai bun și de a te pune într-o lumina potrivnică. Totuși, o atitudine perfecționistă poate atrage după sine consecințe negative. Atunci când te străduiești să atingi un anumit standard, a da greș te poate demoraliza complet. Gândul imperfecțiunilor te face să te simți incomplet, nemulțumit , bolnav și rușinat. Astfel, apare un sentiment puternic de dezaprobare a propriei persoane.
Continue Reading

13 Comments

Dezvoltare personală Evoluţie personală

Cum să scapi de scuzele care te împiedică să evoluezi

iulie 18, 2011

„El, care este bun pentru a inventa scuze este rareori bun pentru orice altceva” spune faimosul Benjamin Franklin.

Tu când ți-ai folosit ultima dată voința pentru a atinge un obiectiv? Când ți-ai stabilit ultima dată un scop și când l-ai îndeplinit?

Te lupți… iar motivul pentru care te lupți să-ți amintești un astfel de moment îl reprezintă scuzele. Le-ai inventat pentru tot, conștient și inconștient. Fără să observi, scuzele au devenit un obicei. Ai dezvoltat în tine un cult al scuzelor pe care îl folosești pentru a te proteja de sentimentele de frică, durere și eșec.

16 Comments