Am observat că, oamenii care se trezesc mai greu nu reușesc întotdeauna să facă față sarcinilor de pe parcursul zilei. Personal, aveam mari probleme cu organizarea, și mă simțeam obosită în cea mai mare parte a zilei. Nu eram deloc productivă și nu aveam mari rezultate pe niciun plan al vieții. Până în momentul în care am înțeles că, dacă vreau ca ziua mea să nu fie compromisă încă de când mă trezesc, este necesar să găsesc anumite metode prin care să îmi fac diminețile mai simple și mai plăcute. Astfel, zilele mele sunt mai plăcute pentru că:
