Există foarte mulți oameni, care nu și-au descoperit încă pasiunea. Oameni care merg la serviciu pentru că societatea ne-a învățat că cel mai important lucru este să ai un loc de muncă. Chiar dacă nu ești talentat, chiar dacă nu lucrezi cu pasiune, chiar dacă face parte dintr-un domeniu diferit de cel pe care l-ai studiat, important este să te trezești dimineața și să pleci către un serviciu. Pentru că ai de plătit facturi, rate, cheltuieli. Pentru că acesta este mersul lucrurilor în zilele noastre.
Foarte multă lume mă întreabă cum mi-am descoperit eu pasiunea? Fac ceea ce îmi place, nu am șef, îmi fac programul cum vreau eu, și am parte de satisfacții inimaginabile. Ceea ce fac mă împlinește. Și oamenii vor să știe secretul. Dacă ai apucat să citești câte ceva din ceea ce am scris până acum, probabil știi că și eu am avut momentele mele de rătăcire, de uitare de sine, de rupere de eul meu autentic. Din fericire, m-am trezit și m-am regăsit. Tu ce mai aștepți?
Dacă te afli în situația în care nu ești mulțumit de viața ta, nu faci ceea ce îți place dar nici nu ai idee ce este ceea ce îți place, atunci sper că pașii pe care eu i-am urmat, să te ajute să ieși din ceață și să te regăsești, să te reconectezi cu cine ești tu cu adevărat.
Iată care sunt cei 4 pași pe care îi poți urma pentru a-ți descoperi pasiunea:
Adresează-ți întrebările potrivite. Nimic nu te poate ajuta mai mult să afli lucruri noi despre tine decât un set de întrebări. Dacă îți adresezi din start întrebările potrivite, nu ai cum să nu afli ce este acel ceva, care te pasionează. Așadar, iată câteva întrebări care te-ar putea ajuta:
•Care este acel lucru care te face să zambești cel mai des?
• Care este acel lucru care te face să “pierzi timp”?
• Care este acel lucru pe care îl faci în mod natural?
• Care este acel lucru pe care îl faci foarte bine, fără a depune prea mare efort?
• Care este acel lucru despre care vorbești în cea mai mare parte din timp?
• Care este acel lucru pe care l-ai face dacă ai ști că nu ai da greș niciodată?
• Care este acel lucru pe care l-ai face gratis, doar pentru că îți face plăcere?
• Care este acel lucru pe care l-ai face fără să stai pe gânduri, dacă ai afla că mai ai doar 12 luni de trăit?
Alocă-ți câteva minute zilnic pe care să le petreci gandidu-te la răspunsurile potrivite pentru aceste întrebări. Ele îți pot oferi indicii importante despre ceea ce te pasionează, despre talentul tău. Gândește-te la acele momente în care te-ai simțit cu adevărat fericit, în care ai simțit că trăieșți cu adevărat. Rememorează scena. Ce s-a întâmplat? Cu cine erai? Ce făceai? Ce se spunea despre tine? Ce ți se spunea? Cum te simțeai? Ce ți-a plăcut cel mai mult în acel moment?
Mergi înapoi în copilărie. Când suntem mici, lumea pare atât de frumoasă! Ne bucuram de orice lucru mărunt și visam măreț. Suntem plini de încredere și viitorul ne pare plin de posibilități. Copiii sunt cei mai conectați cu esența lor adevărată, copiii sunt cei mai conștienți de puterea lor interioară. Nimic nu li se pare imposibil, și cred cu adevărat că pot reuși în orice. Lumea este atât de mare și atât de frumoasă! Pe măsură ce creștem, ne pierdem din esență, uităm. Uităm ce am visat, uităm ce ne definește, uităm cine suntem. Ne identificăm cu roluri și ne îngropăm talentelele și pasiunile. Treptat, ajungem să fim nefericiți, și uneori credem despre noi că nu ne pricepem la nimic și că nu avem pic de talent. Nimic mai fals! Nu există om pe lumea asta care să nu dețină un talent. De aceea este important să faci o călătorie înapoi în timp, în copilăria ta. Ce visai să devii?
Dacă visai să fii astronaut, ce te fascina la acest lucru? Ce iubeai cel mai mult în legătură cu această idee? Aventura? Necunoscutul? Gloria? Ecxclusivitatea? Măreția? Dacă nu îți amintești, intreabă-ți părinții. În copilăria ta există indicii. Trebuie doar să le descoperi.
Stabilește care sunt valorile tale.Valoarea este ghidul tău moral și personal. Credința este premisa pe care o deții drept adevăr, chiar dacă ea este sau nu adevărată. Tot ceea ce faci în viață are legătură cu valorile și credințele tale. Împreună, acestea două determină felul în care va fi viața ta, modul în care vei răspunde, reacționa, comunica, modul în care vei gândi și te vei comportă. Află care sunt valorile tale, pentru că ele au la baza pasiunile tale.
Privește către viitor. Imaginează-ți cum va arăta viața ta peste 10 ani. Dacă vei face în continuare ceea ce ai făcut până acum, ceea ce faci azi, crezând ceea ce crezi acum, consideri că ai fi fericit de locul în care ai ajunge? Sau crezi că ai nevoie de o schimbare? Lucrurile pe care ți-ai dori să le faci astăzi, dar care te sperie și pe care îți spui că nu le-ai face niciodată, sunt lucrurile pe care foarte probabil peste 10 ani vei ajunge să regreți că nu ai avut curajul să le încerci.
Un studiu efectuat printre pacienții grav bolnavi, aflați în stadiul terminal, a arătat faptul că, cele mai comune 5 regrete umane sunt următoarele:
1. “ Îmi doresc să fi avut curajul să trăiesc o viață în concordanță cu ceea ce mi-am dorit eu, nu cu ceea ce au așteptat ceilalți de la mine.”
2. “Îmi doresc să nu fi muncit atât de mult.”
3. “Îmi doresc să fi avut curajul să îmi exprim sentimentele.”
4. “Îmi doresc să fi păstrat legătura cu familia și cu prietenii mei.”
5. “Îmi doresc să îmi fi dat voie să fiu fericit.”
Nu este prea târziu să începi să trăiești viața pe care o dorești, nu este moment mai potrivit decât cel de acum. Dacă nu există pasiune în viața ta, atunci pentru ce trăiești? Descoperă-ți pasiunea, oricare ar fi ea. Pentru că o viață fără vise, o viață fără pasiune, este o viață pe jumătate trăită.
Poate visele tare îți par prea mici, prea mari, revoltătoare sau banale. Dar trebuie să știi un lucru: a trăi înseamnă a alege ceea ce te face să te simți bine, ceea ce rezonează cu tine. A trăi înseamnă a decide ce vrei să experimentezi în continuare. Cei mai fericiți oameni sunt cei care au un scop, un vis, o pasiune. Cei mai fericiți oameni sunt cei care fac ceea ce le place și luptă pentru ceea ce își doresc.
Tu ce îți doreșți? Care este visul tău? Aștept să îmi spui într-un comentariu cum ți-ai găsit pasiunea. Și dacă nu ai găsit-o încă, cum ai de gând să procedezi? Iar dacă acest articol te-a inspirat, nu ezita să dai un Like pe butonul de la începutul articolului. Mulțumesc!
________________________
Pentru vindecare emoțională, pentru echilibrare interioară prin psihoterapie și hipnoză, te aștept cu drag să-mi povestești mai multe despre tine și emoțiile tale la adresa contact@andreeasavulescu.ro
Pun accent pe educație, așa că te rog distribuie acest articol ca informațiile utile să ajungă și la cei care au nevoie să vadă și o altă perspectivă.
Te invit să vizitezi paginile de Facebook Psihoterapeut Andreea Săvulescu și Instagram @psihoterapeutandreeasavulescu unde împărtășesc zilnic gânduri și idei inspiraționale.
Acceptă-ți sinele, depășește-ți blocajele emoționale și descoperă fericirea adevărată în cele două cărți ale mele – Ziua în care m-am iubit cu adevărat și Trăiește autentic! Lecții de fericire de la un psihoterapeut – pe care le poți comanda la preț promoțional, de aici: Pachet Bookzone Andreea Săvulescu!
Și nu uita, în aceste vremuri incerte, reușim împreună!
Îți mulțumesc și te îmbrăţişez cu drag,
Andreea
15 Comments
sincer mi-am dorit sa devin multe lucruri cand am fost mica,dar pe masura ce am crescut acestea s-au estompat incet disparand in uitare.cred ca cel mai inspirata ma simt,uneori,atunci cand scriu:cand imi astern sentimentele pe foaie,desi asta nu e o meserie.asa ca sunt derutata cu privire la faptul ce ar trebui sa fac si cum va arata viata mea peste 10 ani.la revedere.
buna dimineata ,articolul este real fara pasiune viata este tista.Eu sunt o pensionara si caut zilnic sa fac ceva nou si deosebit care sa-mi aduca zimbete pe buze si fericire in suflet.si o cafea facuta cu dragoste este mai buna la gust .Va multumesc pentru articole si va iubesc
Cu mare drag! Imi place ce ceea ce ati spus despre cafea. Mi-am si imaginat cum arata si cum miroase :). De cele mai multe ori fericirea vine din lucrurile simple, doar ca suntem atat de grabiti incat nu reusim sa o vedem…
Se pomeneste mai sus de „valoare” si „credinta”.
Cand sunt puse in slujba c e l o r l a l t i (persoane, organizatii, firme etc), peste 10 ani, peste 20 de ani, peste … ani, se pot intampla multe – depinde de valorile si credinta ta.
…ca de potin le-ar trebuii oamenilor sa fie fericiti?….
E frumos sa faci ceea ce iti place si ceea ce vrei. E foarte greu, poate mult mai greu decat daca m-as angaja ca sa lucrez pentru altcineva dar e mult mai provocator si ma transforma intr-o alta persoana si anume una care vrea sa aiba rezultate numai in functie de cat munceste.
Pot spune ca fac ceea ce imi place in acest moment si sunt foarte multumit de asta.
foarte frumos articol, imi place ultima fraza „Cei mai fericiti oameni sunt cei care fac ceea ce le place si lupta pentru ceea ce isi doresc”-Cat adevar! Am si eu o pasiune fara de care nu stiu cum mi-as putea imagina viata, nu as fi eu. Visul meu e sa-i arat lumii de ce sunt in stare, sa fac ceea ce-mi place. Si asa e, daca nu lupti pentru visul tau, acesta n-o sa vina la tine singur.Asta trebuie sa invatam noi toti, care avem o pasiune dar nu avem curajul sa facem marele pas. Trebuie sa invatam sa luptam pentru visele noastre care nu ne dau pace si trebuie sa ne dam seama ca aceste vise sau pasiuni nu sunt doar simple vise, ele trebuie sa devina realitate.
Dorina, personal cred ca daca nu luptam pentru visele noastre, ele or sa ne bantuie toata viata si nu vom reusi sa gasim in noi fericirea. Ma bucur ca iti traiesti pasiunea 🙂
Buna! Sunt noua pe aici dar toate au un inceput, nu-i asa? 🙂 Despre mine pot spune ca ma consider norocoasa pe de o parte caci am stiu ce vreau sa fiu mereu si mi-am urmat pasiunea insa din pacate pana in prezent nu am avut ocazia sa practic in acest domeniu si asta imi da un sentiment frustrant, poate ca pana la urma nu am vrut atat de mult? poate m-am temut? nu stiu prea bine in afara de faptul ca am stat sa imi cresc copilul acasa ce altceva m-a tinut mai mult decat atat sa incep ceva, cred ca in Romania m-au tinut pe loc sistemul si timpul pe care nu l-am mai avut ca sa termin ce am inceput sa am certificate ca sa pot profesa iar aici in Anglia din nou actele pe care nu le am si nu ma pot angaja si pe care inca le astept de 7 luni, se poate sa-mi fi gasit raspunsul dar tot ma nemultumeste pe undeva simt ca poate trebuia sa lupt mai mult….Mult succes tuturor!
As vrea sa ma ajutati si pe mine cu ceva..Imi doresc de cand eram mica sa devin actrita,si asta imi voi dori mereu.Problema e ca multa lumee ma descurajeaza..si imi e din ce in ce mai greu sa cred ca voi reusi,insa continui sa lupt,sa incerc,pentru ca sunt sigura ca candva imi voi atinge telul.Imi puteti da niste sfaturi?Multumesc anticipat..
Buna Ade! Daca tu crezi cu adevarat ca asta iti este menirea, atunci asculta-ti doar vocea interioara si da pe „mute” vocile celor din jur! Important este ceea ce iti doresti tu. Nu lasa pe nimeni sa te demoralizeze, pentru ca daca vrei cu adevarat, vei reusi! Iar cand vei reusi, satisfactia va fi si mai mare, pentru ca ai facut-o in niste conditii mai dificile ( cei din jur care te descurajeaza). Te imbratisez cu drag!
Eu sunt putin mai ciudata..cum sa va spun sa ma intelegeti….Mi-am urmat visul din copilarie si am lucrat in domeniul dorit,insa dupa 4 ani am descoperit ca de fapt nu-mi place deloc,nu sunt facuta pentru acea profesie si am ajuns sa merg cu ura la serviciu.Am urmat a doua facultate intr-un domeniu total diferit si vreau sa fac aici performanta,dar simt ca nu sunt suficient de pasionata….Cum sa-mi dezvolt pasiunea pentru acest domeniu?Aveti ceva sfaturi practice despre CUM sa te automotivezi ,sa inveti ceva cu drag,sa pui suflet si sa reusesti?!!!Ceea ce chiar m-ar face fericita e imposibil sa realizez:muzica…dar NU am deloc voce,deci e clar ca nu voi putea face niciodata ce imi place cu adevarat…Voi cum v-ati dezvoltat o anumita pasiune?!Multumesc anticipat.
„If you dont’t
have dreams
You have
nightmares!”
Acum cred ca este simplu de „ales”.
Buna ziua!Ma numesc Daniela !am 22 ani si inca nu am descoperit ce vreau sa fac in viata!nu lucrez,nu am lucrat niciodata.De multe ori ma intristez deoarece simt ca ar trebui sa stiu in ce domeniu mi-ar place sa lucrez,sau sa fac in viata,dar nu descopar acest lucru!incercam sa raspund la intrebarile de mai sus si pur si simplu nu stiam ce sa raspund!cred ca nu stiu sa fac nimic…E atat de important sa faci in viata ceea ce iti doresti!pur si simplu am nevoie de ajutor,un sfat,o sugestie,nu stiu….cum as putea sa-mi descopar vocatia!?
multumesc anticipat
Salut! Ma numesc Alex si am 14 ani. Nu-mi amintesc ce am vrut sa devin cand eram mic, dar mereu am vrut sa am o viata mai dinamica, sa nu fie o viata plictisitoare cu aceeasi rutina zilnica. Vroiam ceva special, nu stiu cum sa spun. Inca nu mi-am descoperit talentul, dar din cand in cand imi place sa scriu versuri. Nu cred ca e neaparat un talent, asa ca inca astept sa-l gasesc.