Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine

6 realități pe care trebuie să le înțelegi pentru a-ți trăi frumos viața

iunie 22, 2014

Distribuie!

Poate ca uneori nu intelegem care este rostul nostru pe acest pamant. Poate ca uneori nu intelegem care ne este rolul in propriul film, sau poate nu intelegem ce personaj suntem in propria poveste.

Poate ca uneori ne intrebam care este actiunea si cum arata incheierea. Si da, poate ca avem nevoie de un dram de certitudine, de o doza de control, de un strop de ratiune. Dar nu ne nastem stiindu-le pe toate. Si daca am fi atotcunoscatori, nu am mai fi capabili sa auzim cantecul inimii, nu am mai fi apti sa ne bucuram de fluturi si de flori si si de mare si de valuri si de vant si de pomi si de soare si de imensa frumuseste a existentei.

Am fost creati pentru a cunoaste. Am fost creati pentru a descoperi. Pentru a deslusi taine si mistere. Pentru a fi uimiti si pentru a dansa propriul dans. Dansul inimii…

Fiecare dans este unic. Unicitatea lui vine o data cu pierdera, cu lectiile, cu triumfurile. Vine dupa indoieli, dupa razgandiri, dupa alegera de a explora necunoscutul. Unele experiente sunt placute. Altele sunt brutale. Toate valoroase. Toate te ajuta sa te definesti ca om, ca fiinta. Toate te ajuta sa iti scrii povestea.

Poate ca cele mai frumoase povesti sunt cele scrise cu stiloul vietii, incarcat cu cerneala suferintei. Sunt povesti nemuritoare. Povesti despre lupta, despre putere interioara. Povesti despre viata. Despre ceea ce merita. Povesti ce vor ramane vesnic in cartea umanitatii…

Adevarul este ca fiecare dintre noi isi poate scrie propria poveste. Dar nu toti oamenii o fac. Pentru ca sunt unele persoane pentru care este mai comod un trai nesemnificativ. Este mai comod sa se iroseasca. Dar daca vrei ca povestea ta sa poata dainui vesnic, sa transmita mesajul tau mai departe, daca vrei ca traiul tau sa fie marcant, atunci ti-ar fi util sa intelegi ca:

Primul pas nu este niciodata usor. Inceputul lucruilor frumoase este intotdeauna cel mai greu. Dar aceste momente dificile sunt cele care paveaza strada catre maretie. Cel mai mare miracol in viata nu este acela ca ai reusit sa ajungi la finalul povestii, ci acela ca ai inceput-o, chiar daca iti simti picioarele ca de plumb, chiar daca genunchii iti sunt moi, chiar daca tremuri de frica necunoscutului.

Intotdeauna vei avea mai putin control decat ti-ai dori sa ai. Singurul lucru pe care il poti controla cu adevarat in viata este felul in care reactionezi la lucrurile pe care nu le poti controla. Cu cat accepti mai repede faptul ca sunt foarte multe care nu stau sub controlul tau, cu atat mai repede vei reusi sa te adaptezi realitatii. Cand intelegi si accepti asta, devii puternic. Cand intelegi si accepti asta, devii de neoprit.

Si pe masura ce iti traiesti viata, realizezi ca de fiecare data cand ai crezut ca ti se refuza ceva bun, ai fost de fapt redirectionat catre ceva si mai bun. Nu este nevoie sa controlezi totul pentru a gasi pacea si fericirea. Trebuie doar sa crezi intr-o etapa de mai bine. Pentru ca ea va veni. Negresit.

Daca vrei sa fii fericit este nevoie sa risti. Daca eviti sa risti, eviti sa traiesti. Daca nu esti speriat din cand in cand, atunci inseamna ca nu faci ceea ce trebuie pentru a fi fericit. Nu te gandi la esec, la greseli, la suferinta. Gandeste-te la ceea ce pierzi cand nici macar nu incerci, la viata pe care nu o traiesti, la fericirea pe care o respingi, la povestea pe care o lasi nescrisa. Da-ti voie sa fii unul dintre acei oameni care au supravietuit pierderii si care au renascut mai determinati si mai puternici!

Cele mai mari probleme se nasc intodeauna in mintea ta. Nefericirea si esecul nu sunt consecinta a situatiei tale curente, ci a gandurilor tale si a felului in care reactionezi pe baza gandurilor tale. Sentimentele tale apar ca urmare a ceea ce gandesti, si determina felul in care te comporti. Gandesti negativ, actionezi in sens negativ. Poti alege sa faci asta. Dar oamenii devin cu adevarat remarcabili cand incep sa gandeasca in termeni pozitivi.

Primul secret al succesului este acela de a crede in tine. Iar a-ti gasi calea nu inseamna intotdeauna a merge intr-o noua directie, ci a vedea pamant nou pe acelasi drum.

Nu toti cei din jur vor fi alaturi de tine. Daca iei personal orice critica sau insulta, nu vei putea trai niciodata in armonie cu tine. Unul dintre cele mai eliberatoare lucruri pe care ti-ar fi util sa le intelegi este faptul ca in viata nu trebuie sa fim de acord cu toata lumea si nu toata lumea trebuie sa fie de acord cu noi. Iar asta este ok.

Poate dureaza sa inveti sa nu te judeci prin ochii altora, dar odata ce o faci, poti deveni cu adevarat arhitectul vietii tale. Stii care este de fapt rolul tau pe acest pamant? Acela de a-ti descoperi propria viata, de a o trai si de a scrie povestea aceea mareata in nemuritoarea carte a vietii. Singura aprobare de care ai nevoie pentru a fi fericit este propria-ti aprobare.

Aminteste-ti intotdeauna asta: “Nu sunt in aceasta lume pentru a ma ridica la asteptarile tale si tu nu esti in aceasta lume pentru trai la nivelul asteptarilor mele.” – Bruce Lee

Viata ta este mai buna fara anumiti oameni. Ajungi sa vezi adevarata culoare a oamenilor din jur doar atunci cand esti intr-o situatie dificila. Unii raman, altii pleaca. Fii recunoscator celor care te-au abandonat, pentru ca ei ti-au oferit sansa sa ii apreciezi mai mult pe aceia care te-au iubit atunci cand simteai ca nu poti fi iubit si care te-au facut sa zambesti cand chiar si atunci cand simteai ca nu poti schita un zambet. Cei care au ramas sunt oamenii care iti dau valoare.

Care este cantecul inimii tale? Scrie-mi intr-un comentariu cateva lucruri despre povestea ta.

Pentru vindecare emoțională, pentru echilibrare interioară prin psihoterapie și hipnoză, mă găsești pe contact@andreeasavulescu.ro

Pun accent pe educație, așa că te rog distribuie acest articol! Poți să vizitezi paginile de Facebook Psihoterapeut Andreea Săvulescu și instagram @psihoterapeutandreeasavulescu și de acceptare a sinelui, depășește-ți blocajele emoționale și descoperă fericirea adevărată, în cele două cărți ale mele, Ziua în care m-am iubit cu adevărat și Trăiește autentic! Lecții de fericire de la un psihoterapeut, pe care le poți comanda la preț promoțional, de aici: Pachet Bookzone Andreea Săvulescu!

Și nu uita, în aceste vremuri incerte, reușim împreună!

Îți mulțumesc și te îmbrăţişez cu drag,

Andreea

You Might Also Like

2 Comments

  • Alex iunie 25, 2014 at 6:37 pm

    Riscul e cred cel mai important lucru din lista de mai sus pentru mine!
    Spun asta pentru ca de fiecare data cand am riscat ceva imi era o frica incredibila dar a meritat de fiecare data chiar daca unele lucruri nu au iesit asa cum am vrut eu in final.

  • Adriana iulie 21, 2014 at 7:17 am

    Parca era vorba de 10…:-/

  • Leave a Reply