Cu toții ne dorim să fim stilalti. Ne place să atragem priviri și să fim luați în considerare. Totuși, cei mai mulți dintre noi trăiesc cu impresia că stilul se rezumă doar la frumusețe sau aspect fizic. În realitate însă, a fi stilat presupune mai mult decât atât, stilul este o expresie a sinelui nostru autentic și are mai multe componente.
Înainte de a-ți defini stilul, este necesar să știi care sunt componentele lui. Stilul personal este definit de următoarele 6 componente:
Dezvoltare personală Gândire pozitivă
Cum să-ți îmbunătățești abilitățile de învățare
aprilie 11, 2012
Viața este un proces de continuă învățare. Indiferent de vârstă, întotdeauna acumulăm informații noi. Învățămîncă de la naștere. Învățăm să ne facem înțeleși când ne este foame, învățăm să mergem, învățăm să vorbim. Învățăm prin imitație și învățăm prin informare. Capacitatea de a învăța este esențială pentru ca un om să fie funcțional.
Astăzi l-am invitat pe Alex Pop să ne vorbească despre cum putem deveni antreprenori și cum îi putem ajuta și pe copiii noștri să își deschidă un business prin puterea exemplului. Alex administrează site-ul www.epertvanzari.ro și promovează educația finaciară.
Nu știu alții cum sunt, dar eu în fiecare an mă lupt din greu cu astenia de primăvară. Și pun pariu că, nu sunt singura în această situație! După o iarnă lungă și grea în care am stat ascunși în cochiliile noastre, parcă ne este cam greu să revenim la viață, să inflorim și să ne arătăm în adevărată noastră splendoare.
Timpul este același pentru toată lumea. Și totuși de ce unii oameni sunt mai productivi,iar alții nu reușesc să realizeze mai nimic? De ce timpul a ajuns dușmanul nostru, când el ar trebui să ne fie prieten? De ce ne învârtim constant în jurul scuzei “nu am timp”?
Știi care este diferența dintre un om măreț și un om obișnuit? Felul în care își folosește timpul. Dacă avem aceleași 24 de ore pe care le-au avut la dispoziție Albert Einstein, Thomas Edison sau Steve Jobs, de ce ei au lăsat în urmă atâtea lucruri grandioase, iar noi ne plângem că nu ne realizăm obiectivele zilnice? Să fie oare din cauza faptului că, nu știm să ne folosim timpul cu înțelepciune? Cei care au adus lumea la stadiul de dezvoltare în care este astăzi, au o caracteristică în comun: au realizat lucruri extraordinare pentru că și-au petrecut timpul într-un mod extraordinar.
Dezvoltare personală Sănătate
Cum să ai mai multă energie și vitalitate? Partea a II-a
martie 18, 2012
Săptămâna trecută ți-am prezentat primul articol din seria „Cum Să Ai Mai Multă Energie Și Vitalitate”, scris de Emanuel Bereş-Sălăgean, consultant de nutriție și wellness. Ți-am lăsat la dispoziție o săptămână pentru a afla, care este obiectivul tău și ți-am promis că, după ce îl vei stabili, vom trece la acțiune! Astăzi îți voi prezenta cel de-al doilea material pregătit de Emanuel, în care îți furnizează informații de calitate în ceea ce privește alimentația și nivelul de energie. Ai mai jos materialul video, dar și articolul scris. Îți doresc vizionare plăcută și sper să pui în practică tehnicile prezentate pentru a deveni o persoană mai energică și mai orientată către acțiune!
Astăzi l-am invitat din nou pe Emanuel Bereş-Sălăgean, consultant de nutriție și wellness, să ne vorbească despre cum putem obține energia și vitalitatea de care avem nevoie pentru a ne desfășura activitatea zilnică, fără să obosim și fără să ne simțim epuizați la sfârșitul zilei. Iată ce ne spune el:
Cât de important consideri că, este să ai energie pe toată durata zilei, șapte zile din șapte? Ai putea să-ți realizezi visurile dacă nu ai avea vitalitate pe toată durata zilei, șapte zile din șapte?
Dezvoltare personală Evoluţie personală
Cum să-ți cultivi voința și autodisciplina pentru a avea succes
martie 10, 2012
Ne uităm cu încântare la oamenii, care au ajuns pe culmile succesului, le admirăm puterea, răbdarea, voința și disciplina, ingredientele care i-au ajutat să dobândească noi abilități, să depășească dificultățile și să ajungă la un nivel înalt de dezvoltare. Lipsa autocunoașterii îi determină pe unii dintre noi să considere că nu dețin resursele necesare pentru a ajunge în vârf și pentru a fi unul dintre oamenii cărora li se deschid constant uși.
În realitate, însă cei care au parte de lucruri mărețe, grandioase, cei care răzbat și ies din mulțime, cei care reușesc să vadă viața în culori, nu dețin calități supranaturale care i-au propulsat pe drumul reușitei, așa cum am avea tendința să credem. Sunt oameni obișnuiți ca mine și ca tine, care însă au reușit să își cultive voința și un înalt grad de autodisciplină.
Deseori inventăm scuze pentru a nu duce la îndeplinire o sarcina, un obiectiv, o misiune. Scuzele apar ca mecanism de evitare și de cele mai multe ori la baza lor stă lenea. Fiecare dintre noi are momente în care nu este suficient de motivat, nu are inspirație sau dispoziția necesară pentru a realiza ceva, dar a persistă în acest comportament nu este o alegere cu urmări benefice.
Lenea este o stare mentală, care apare că urmare a lipsei de energie și a dorinței de a îndeplini o sarcina, și are ca și consecință scăderea calității vieții tale. Lenea are puterea de a te acapara și de a te transforma în propriul tău prizonier, limitându-te și împiedicându-te să acționezi.