Mai sunt câteva zile până când acest an se va sfârși… Iar în ultima vreme, mi-am dat voie să privesc înapoi către viața mea de până acum. Ce am realizat? Unde am greșit? Ce am învățat?
Mi se spune câteodată că e imposibil să fii învățat lecții prețioase de viață până la vârstă asta. Dar cei care au citit “Trăiește Autentic! -Descoperă secretul fericirii!” știu mai bine de atât… Vârsta este doar o scuză, iar durerea nu ține cont de ea.
Cu 4 ani în urmă, când am început dezvoltarea mea personală, m-am întâlnit faţă în faţă cu un concept pe care la acea vreme eu nu l-am putut înţelege. Toţi experţii de dezvoltare personală vorbeau de importanţa acestuia, vorbeau cum el are puterea unică de a ne schimba viaţa spre bine.
Din motiv că atunci n-am înţeles cum lucrează acest concept, am zâmbit şi l-am pus pe o policioară la mine în cap (cum fac aproape toţi). Poate cândva îmi va trebui, dar până atunci îl voi păstra ca informaţie – aşa mă gândisem eu.
Unii oameni cred că, pot cunoaște fericirea dacă își schimbă locul de muncă, dacă se mută în alt oraș, dacă încearcă să pună bazele unor noi relații, sau dacă schimbă orice alți factori, care țin de lumea exterioară. În realitate, fericirea este acea stare de bine care vine din interior, și pe care o simți indiferent de starea lumii tale exterioare. Aceasta este esența pe care mulți nu o înțeleg.
Fericirea este o stare de spirit, care se naște în urma unei alegeri. Găsești mai jos o listă cu cele mai comune lucruri, care îți fură fericirea. Iar dacă vrei să fii cu adevărat fericit, acționează în direcția opusă 🙂
Cu toții avem stocați în memorie amintiri din trecut, lucruri pe care am fi vrut să le facem diferit, sau lucruri pe care am vrea să nu le fi făcut niciodată.
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, greșim, învățăm și creștem. Iar cel mai important lucru pe care îl învățăm este că, uneori greșelile ne deschid drumul succesului, și că regretele sunt cei mai mari inamici ai noștri. Dacă nu am trece prin experiențe dificile, poate nu ne-am transforma în oameni puternici și înțelepți.
Am observat că, oamenii care se trezesc mai greu nu reușesc întotdeauna să facă față sarcinilor de pe parcursul zilei. Personal, aveam mari probleme cu organizarea, și mă simțeam obosită în cea mai mare parte a zilei. Nu eram deloc productivă și nu aveam mari rezultate pe niciun plan al vieții. Până în momentul în care am înțeles că, dacă vreau ca ziua mea să nu fie compromisă încă de când mă trezesc, este necesar să găsesc anumite metode prin care să îmi fac diminețile mai simple și mai plăcute. Astfel, zilele mele sunt mai plăcute pentru că:
Trăim într-o lume în care viața “se întâmplă” în timp ce suntem prea ocupați să o planificăm. Trăim într-o lume în care predomină confuzia, iar singurul lucru cert este schimbarea. Iar această lume, ne face de multe ori să ne îndoim de noi și de realitatea care ne înconjoară.
Iar în momentele noastre cele mai dificile ajungem să ne întrebăm ce știm cu adevărat și care sunt acele lucruri care rămân ale noastre, indferent de ceea ce se întâmplă în exterior?
Iubim la nebunie lucrurile. Iubim shopping-ul, ne place să achiziționăm, să deținem, să colecționăm. De fiecare dată când ne simțim goi pe interior, cumpărăm lucruri. Când avem probleme, cumpărăm lucruri. Când suntem deprimați, cumpărăm. Când vrem să ne arătăm iubirea față de o persoană, cumpărăm.
Pasiunea noastră pentru partea materială nu este deloc una sănătoasă. Ne afectează finanțele și ne distrage atenția de la lucrurile cu adevărat importante în viață, ne împiedică să ne confruntăm cu emoțiile noastre, și să ne conectăm cu adevărat cu ceilalți, la un nivel profund și autentic. De aceea este important să dăm un sens vieții, să învățăm să înlocuim pofta de lucruri cu pofta de viață.
“Trebuie să credem în noroc. Pentru că, altfel cum am putea explica succesul acelora de care nu ne place?” – Jean Cocteau
Noroc. Unii speră că vor avea mai mult. Alții nu cred în el, iar alții gândesc că oricine are noroc, în afară de propria persoană. Foarte mulți oameni au tendința de a da vina pe soartaă sau pe cei din jur pentru lipsa lor de noroc. Adevărul este că își inventează scuze. Scuze care să le justifice lipsa de îndrăzneala, de curaj, de acțiune.
Iubesc sentimentul de fericire. Și îl trăiesc constant. Caut zilnic în galeriile sufletului meu pentru a descoperi noi resurse creatoare de euforie. Încerc mereu să îmi îmbunătățesc viața și să creez circumstanțe pozitive.
Studiez atent fericirea și descopăr întotdeauna noi lucruri uimitoare. Iar astăzi, vreau să împărtășesc cu tine câteva dintre ele, așa că îți prezint mai jos, o listă cu cele mai surprinzătoare 15 lucruri pe care le-am aflat despre fericire în ultima perioada.
Salut!
Poate te-ai săturat să auzi toate acele aforisme și îndemne de a gândi pozitiv. Toate acele „lozinci” care spun că soluția tuturor problemelor e gândirea pozitivă. Ei bine, eu vreau să privim amândoi lucrurile în acest articol dintr-o altă perspectivă: una REALISTĂ, bazată pe argumente, nu doar idealistă. Pentru că, vreau să ne referim la lucruri cu probabilitate mare de a le trăi, nu doar la idei. Chiar dacă, poate ai impresia că voi nega importanța gândirii pozitive îți spun că nu pot să fac acest lucru.