Arhive viata - Pagina 3 din 4 - Andreea Savulescu

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă

Secretul unei vieți extraordinare

ianuarie 19, 2012

Astăzi vreau să îți mărturisesc ceva!

Am început anul 2012 cu dreptul. În urma articolelor pe care le-am scris, am primit foarte multe feedback-uri pozitive. Iar acest fapt nu poate decât să mă împlinească, pentru că îmi demonstrează că munca mea nu este zadarnică și că materialele pe care ți le ofer, te ajută să te dezvolți și să îmbrățișezi schimbarea pozitivă atât de necesară pentru spiritul uman.

Îmi place să cred că această călătorie a noastră are ca scop învingerea fricilor, a temerilor, a convngerilor limitative și orientarea către acțiune cu scopul de a trăi o viață superioară din punct de vedere calitativ. Îmi doresc ca împreună să învingem rezistența la schimbare și să ne permitem să trăim fericirea autentică pe care fiecare dintre noi o merită pe deplin.
Continue Reading

14 Comments

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă

10 planuri ale vieții în care poți face schimbări pozitive în 2012

ianuarie 12, 2012

Evoluția personală se datorează schimbării și reprezintă un proces de actualizare a sinelui, este o etapă de creație. Este un procedeu de sculptare, rafinare, echilibrare și articulare a planurilor vieții noastre, care ne permite să exprimăm cine suntem cu adevărat și ce ne dorim de la viață.

Și ce perioada ar fi mai propice pentru a reflecta asupra trecutului, asupra vieții tale din momentul prezent, cât și asupra viitorului, decât începutul noului an?
Continue Reading

2 Comments

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă

14 lecții de viață pe care le-am învățat în 2011

ianuarie 5, 2012

Se spune că omul deține minunata capacitate de a cumula informații și că pe tot parcursul vieții noastre învățăm. Învățăm din succese, din greșeli, din eșecuri. În 2011 am trăit multiple situații și am învățat numeroase lecții. Lecții despre succesul în viață, dar și lecții dureroase.

Sunt o persoană încăpățânată și nicidecum perfectă. Greșesc des și învăț zilnic câte ceva din fiecare situație. 2011 a fost un an plin de învățături, care îmi vor servi toată viața. Am investit timp și energie în acest site, pentru că îmi doresc să constituie o resursă în dezvoltarea ta personală și în descoperirea fericirii tale, pe toate planurile.
Nu voi face excepție și îți voi împărtăși ceea ce am învățat eu pe parcursul anului 2011 în speranța că, aceste lucruri te vor ajuta și pe tine:

9 Comments

Dezvoltare personală Sănătate

10 obiceiuri sănătoase pentru o viață mai lunga

noiembrie 21, 2011

Te simți slăbit, lipsit de energie? Obosești repede? Te îmbolnăvești ușor?

Spune-mi ce obiceiuri ai că să-ți spun cine ești!

Trăim într-o lume agitată, în consecință ești agitat, stresat și mereu pe grabă. Timpul nu îți ajunge pentru a face față solicitărilor zilnice și din dorința de a te adapta în secolul vitezei, ajungi să te neglijezi. Dormi puțin, nu faci sport și mănânci pe fugă, ce apuci. Te întrebi apoi unde îți este energia și de ce mergi des la farmacie. Continue Reading

3 Comments

Dezvoltare personală Evoluţie personală

Ești o persoană curajoasă?

noiembrie 14, 2011

Acționezi sau reacționezi? Ești stăpânul sau sclavul vieții tale? Ești prietenul sau dușmanul tău?

Acum aproximativ o săptămână am lansat o provocare. Te-am provocat să îmi vorbești despre tine, despre trăirile tale, despre ce simți în legătură cu ceva sau despre ceva. Și totuși n-ai făcut-o…

Pun pariu că nu știi de ce!

Tăcerea nu este o deprindere care vindecă. Te liniștești exprimîndu-te, și te însănătoșești vorbind despre ce te consumă.

20 Comments

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Cum să te reconectezi cu partenerul de viață

noiembrie 9, 2011

Viața nu este întotdeauna așa cum o visăm. Ne lăsăm ușor descurajați, atunci când ne lovim de obstacole și ne pierdem încrederea în noi și în cei din jur. Ajungem, astfel să întâmpinăm dificultăți în diverse domenii ale vieții și de multe ori punem în pericol relația cu partenerul de viață. Ne îndepărtăm, ne deconectăm și nu găsim metodele potrivite pentru a reveni pe drumul cel bun.

Cu toții, avem momente de rătăcire. E cât se poate de uman. Iar atunci când astfel de provocări ne ies în cale, important este să învățăm să le învingem si să gestionăm situațiile dificile, astfel încat să readucem echilibrul în relație. Continue Reading

3 Comments

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă

5 motive pentru a trăi în prezent

noiembrie 8, 2011

Când suntem mici visăm la viitor. Cădem ușor în capcana lui „vreau să fiu mare”, cu convingerea că atunci ne vom câștiga independența, pe toate planurile. Începem să țesem, încă din copilărie pânzele pentru catargul vaporului nostru, vapor în care investim sentimente și în care ne punem toate speranțele că ne va duce la destinația exotică la care visăm. Îl creăm, astfel încât să fie rezistent la furtuni, la vijelii, și suntem extrem de dezamăgiți, atunci când catargul se frânge. Și, în loc să perseverăm pentru a ajunge acolo unde ne dorim, începem să ne plângem de milă și ignorăm peisajul mirific din jur, gândindu-ne doar la ce am fi putut avea dacă…

E ușor să ne lăsăm prinși în mrejele planificării viitorului. De altfel, e chiar indicat să-ți plănuiești viața, să-ți dorești un viitor fericit, dar uneori cădem în extrema cealaltă și ne pierdem abilitatea de a ne concentra asupra momentului prezent.

1 Comment

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine

Viața este un joc. Tu cum îl joci?

octombrie 17, 2011

Majoritatea oamenilor consideră că viața este o bătălie. De fapt, viața este mai degrabă un joc. Un joc cu multe niveluri peste care trebuie să trecem. Dacă vrem să trăim fericiți și să ieșim învingători, trebuie să jucăm cu atenție. Mulți dintre noi, însă nu realizează că suntem jucători și că depinde doar de noi înșine dacă vom învinge sau vom fi învinși. Iar asta, în principal, din cauza influențelor societății.

Societatea este construită dintr-un set de reguli, tradiții și așteptări cu care toți suntem de acord și după care toți ne ghidăm viața conștient, dar mai ales inconștient. Cu toții avem anumite roluri pe care ceilalți se așteaptă să le jucăm, iar uneori ajungem să ne pierdem identitatea.

11 Comments

Dezvoltare personală Evoluţie personală

De ce te ocolește fericirea și cum poți să o atragi în viața ta?

octombrie 11, 2011

De multe ori m-am întrebat,care sunt acele lucruri pe care fiecare om și le dorește în viață. Evident, cu toții ne dorim să experimentăm fericirea, acea fericire despre care tot auzim că se vorbește și pe care considerăm că alții o trăiesc pe deplin.

Fericirea este subiectivă. Dacă o să-i întrebi pe cei din jurul tău ce înseamnă pentru ei fericirea, vei realiza că fiecare are o viziune diferită. Unii, îți vor spune că fericirea înseamnă bunăstare, bani, case, mașini, lucruri materiale. Posesiunile – pansament pentru suflet. Alții îți vor spune că fericirea înseamnă dragoste, sex, prestigiu, recunoaștere, aventură, iubire. Puțini vor fi cei care îți vor spune că fericirea izvorăște din iubirea de sine.

5 Comments

Dezvoltare personală Evoluţie personală Sănătate

5 sfaturi pentru a te revitaliza

august 29, 2011

Viața ta este prea agitată? Te străduiești prea tare, îți faci prea multe griji? Dormi puțin, muncești din greu, și totuși nu reușești să-ti duci la îndeplinire angajamentele și să-ti respecți promisiunile? Ți se pare că e mai mult decât poți duce? Ai vrea ca totul să dispară? Dacă ai răspuns pozitiv la majoritatea întrebărilor, înseamnă că e nevoie să te debarasezi pentru o perioadă de stresul cotidian, să te reinventezi și să arunci o privire mai clară asupra vieții tale. E necesar să te revitalizezi.

Mai jos îți voi prezenta 5 metode pe care le poți aplica în acest sens:

0 Comments

Older Posts

Newer Posts