Browsing Category

Evoluţie personală

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine

Cum îți transformi visele în realitate?

octombrie 25, 2011

Cred cu tărie că există două tipuri de oameni în societatea zilelor noastre. Există visătorii și non-visătorii, așa-zișii realiști, scepticii. Toți oamenii care fac parte din ambele categorii dețin în interior abilitatea de a ieși din normalitate și de a realiza lucruri incredibile, mărețe, extraordinare. Și totuși, doar o parte din ei acționează pentr a-și clădi un viitor încununat de succes. Aceștia sunt visătorii.

De ce visătorii au mai multe șanse? Pentru că, atunci când visezi înflorește și posibilitatea de a transforma visul în realitate. Pentru că, cei care visează se pot transforma ușor în creatori, în arhitecții propriei vieți!

Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine

Viața este un joc. Tu cum îl joci?

octombrie 17, 2011

Majoritatea oamenilor consideră că viața este o bătălie. De fapt, viața este mai degrabă un joc. Un joc cu multe niveluri peste care trebuie să trecem. Dacă vrem să trăim fericiți și să ieșim învingători, trebuie să jucăm cu atenție. Mulți dintre noi, însă nu realizează că suntem jucători și că depinde doar de noi înșine dacă vom învinge sau vom fi învinși. Iar astaîn principal, din cauza influențelor societății.

Societatea este construită dintr-un set de reguli, tradiții și așteptări cu care toți suntem de acord și după care toți ne ghidăm viața conștient, dar mai ales inconștient. Cu toții avem anumite roluri pe care ceilalți se așteaptă să le jucăm, iar uneori ajungem să ne pierdem identitatea.

Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală

Cea mai rapidă metodă de a găsi soluții pentru problemele tale

octombrie 13, 2011

Ce te macină în momentul de față? Ai probleme finaciare, ai rămas fără job, întâmpini dificultăți în relație sau pur și simplu ești nefericit?

Oricât de mult ne-am dori, viața nu ne oferă întotdeauna numai clipe de fericire. E firesc, altfel unde ar mai fi farmecul? Cum am putea să ne demonstrăm nouă înșine cât suntem de puternici, cu ce capacitate de a trece peste obstacole am fost înzestrați? Din ce am învăța și cum am putea altfel să evoulam? Deși, credem că ne e greu și nu putem îndura, de fiecare dată ne convingem că nu există nimic peste care să nu putem trece, nu există nimic care să ne poată doborî, și oricât de mult credem că ne ducem în jos, nisipul mișcător există doar în imaginație.

Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală

De ce te ocolește fericirea și cum poți să o atragi în viața ta?

octombrie 11, 2011

De multe ori m-am întrebat,care sunt acele lucruri pe care fiecare om și le dorește în viață. Evident, cu toții ne dorim să experimentăm fericirea, acea fericire despre care tot auzim că se vorbește și pe care considerăm că alții o trăiesc pe deplin.

Fericirea este subiectivă. Dacă o să-i întrebi pe cei din jurul tău ce înseamnă pentru ei fericirea, vei realiza că fiecare are o viziune diferită. Unii, îți vor spune că fericirea înseamnă bunăstare, bani, case, mașini, lucruri materiale. Posesiunile – pansament pentru suflet. Alții îți vor spune că fericirea înseamnă dragoste, sex, prestigiu, recunoaștere, aventură, iubire. Puțini vor fi cei care îți vor spune că fericirea izvorăște din iubirea de sine.

Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Principiile comunicării eficiente

octombrie 3, 2011

Îți poți imagina cum ar fi viața fără comunicare? Fără alfabet, fără cuvinte, fără voce, limbaj al trupului sau expresii faciale? Probabil, lucrurile ar fi haotice, nu-i așa?

E necesar să ne dezvoltăm anumite abilități de comunicare pentru a menține și a crește calitatea vieții noastre. Dacă nu putem comunica eficient, suntem predispuși să ne confruntăm cu situații neplăcute. Cu toții avem neînțelegeri în relațiile noastre și ar fi foarte simplu să devenim confuzi, frustrați și dezamăgiți doar pentru că nu nu suntem capabili să comnuicam într-un mod adecvat.

Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine

3 atitudini greșite pe care trebuie să le înlocuiești

septembrie 14, 2011

Cred cu tărie că fiecare dintre noi este menit să facă ceva măreț, că fiecare dintre noi își poate îndeplini visele. Din nefericire, de multe ori, adoptăm atitudinea greșită și astfel, nu ajungem să ne atingem idealurile. Cel mai trist este faptul că, nici măcar nu suntem conștienți de aceste false credințe, care ni s-au întipărit în minte și care ne împiedică să ajungem în vârf.

Multora dintre noi ne este frică. Ne este frică să îndrăznim, să încercăm, să ne schimbăm viața. Ne este frică de eșec. E necesar, să încercăm să depășim această frică, altfel vom regreta că nu am trăit viața completă și fericită pe care ne-am dorit-o cu adevărat.

Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Încredere în sine Sănătate

5 pași simpli pentru a pierde în greutate

august 30, 2011

Sunt una dintre persoanele care s-au luptat toată viața cu greutatea. Întreabă-mă ceva despre orice dietă și-ți voi răspunde. Apoi, îți voi vorbi și despre efectul yo-yo și despre numeroase alte consecințe ale dietelor drastice. Am o vastă experiență în privința asta.

Cunosc foarte multe persoane, care își doresc să slăbească, să arate bine și să se mențină în formă, totuși nu acționează în acest sens. Știu că toți ne-am dori să avem acea bagheta magică, să rostim “abracadabra” și să ne transformăm în prinți și prințese. Din păcate, bagheta fermecată nu există și nu dobândim nimic fără muncă, fără să depunem puțin efort. E nevoie de determinare și răbdare. Și vă vorbește una dintre cele mai puțin răbdătoare persoane!

Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă

10 beneficii ale cititului

august 29, 2011

După mine, cititul reprezintă unul dintre cele mai frumoase hobby-uri pe care cineva îl poate avea. Totuși, este trist să aflăm că majoritatea oamenilor nu sunt inițiați în fabuloasa lume a cărților. Dacă ești una dintre persoanele care consideră că, nu au nevoie să citească, iată câteva motive pentru care ai putea să îți formezi un obicei din asta:
Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Sănătate

5 sfaturi pentru a te revitaliza

august 29, 2011

Viața ta este prea agitată? Te străduiești prea tare, îți faci prea multe griji? Dormi puțin, muncești din greu, și totuși nu reușești să-ti duci la îndeplinire angajamentele și să-ti respecți promisiunile? Ți se pare că e mai mult decât poți duce? Ai vrea ca totul să dispară? Dacă ai răspuns pozitiv la majoritatea întrebărilorînseamnă că e nevoie să te debarasezi pentru o perioadă de stresul cotidian, să te reinventezi și să arunci o privire mai clară asupra vieții tale. E necesar să te revitalizezi.

Mai jos îți voi prezenta 5 metode pe care le poți aplica în acest sens:

Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă

10 lucruri care îți pot schimba viațaiata

august 17, 2011

În urma experiențelor mele în ceea ce privește dezvoltarea personală, am învățat că una dintre marile dorințe umane este aceea de a găsi fericirea. Unii aleargă în căutarea ei toată viața, dar nu ajung niciodată să înțeleagă cu adevărat accepțiunea acestui cuvânt, iar alții par să se fi născut pentru a trăi în profunzime acest sentiment. În realitate, fericirea este un lucru relativ si totul ține de percepție. Existătotuși lucruri general valabile, care influențează nivelul fericirii tale.

Ești în căutarea fericirii? Iată 10 lucruri care te pot ajuta să o găsești:

Continue Reading