Browsing Category

Relaţii interumane

Dezvoltare personală Încredere în sine Relaţii de cuplu Relaţii interumane

3 bariere care te împiedică să atragi iubirea adevărată

ianuarie 28, 2012

Deși ne hrănim copilăria cu povești despre Ilene Cosânzene, zâne, prinți și prințese, la maturitate renunțăm foarte ușor să mai credem în “happily ever after”.

Pe parcurul vieții, trăim diverse experiențe. Unele dintre ele ne marchează, și, pentru că nu suntem experți în autovindecare, ne petrecem restul vieții dezvoltând diverse mecanisme de autoapărare pentru a ne proteja de potențiale dureri și suferințe. Ne izolăm în zona de confort și inconștient creăm bariere, care împiedică accesul fericirii în viețile noastre.

Mulți oameni își doresc să atragă partenerul potrivit alături de care să trăiască dragostea eternă. Dar de ce nu reușesc? Pentru că, ei ridică aceste bariere care blochează accesul iubirii în viața lor. Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Relaţii interumane

Cum să ai parte de sărbători pline de romantism

decembrie 21, 2011

 

Chiar dacă întâmpinăm zilnic diverse provocări și suntem puși în diverse situații problematice, putem încă să ne facem timp pentru a celebra romantismul. Crăciunul, dincolo de cadouri, decorații și petreceri reprezintă o bună oportunitate de a dezlănțui copilul tău interior și de a reaprinde scânteile romantismului. Este timpul potrivit pentru a ieși din rutină, pentru a simți, a-ți aminti și a sărbători. În astfel de momente, cuplurile se pot regăsi, iar cei singuri pot lega noi prietenii. Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Cum să te reconectezi cu partenerul de viață

noiembrie 9, 2011

Viața nu este întotdeauna așa cum o visăm. Ne lăsăm ușor descurajați, atunci când ne lovim de obstacole și ne pierdem încrederea în noi și în cei din jur. Ajungem, astfel să întâmpinăm dificultăți în diverse domenii ale vieții și de multe ori punem în pericol relația cu partenerul de viață. Ne îndepărtăm, ne deconectăm și nu găsim metodele potrivite pentru a reveni pe drumul cel bun.

Cu toții, avem momente de rătăcire. E cât se poate de uman. Iar atunci când astfel de provocări ne ies în cale, important este să învățăm să le învingem si să gestionăm situațiile dificile, astfel încat să readucem echilibrul în relație. Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Principiile comunicării eficiente

octombrie 3, 2011

Îți poți imagina cum ar fi viața fără comunicare? Fără alfabet, fără cuvinte, fără voce, limbaj al trupului sau expresii faciale? Probabil, lucrurile ar fi haotice, nu-i așa?

E necesar să ne dezvoltăm anumite abilități de comunicare pentru a menține și a crește calitatea vieții noastre. Dacă nu putem comunica eficient, suntem predispuși să ne confruntăm cu situații neplăcute. Cu toții avem neînțelegeri în relațiile noastre și ar fi foarte simplu să devenim confuzi, frustrați și dezamăgiți doar pentru că nu nu suntem capabili să comnuicam într-un mod adecvat.

Continue Reading

Dezvoltare personală Încredere în sine Relaţii interumane

Ești o persoană carismatică?

septembrie 19, 2011

Carisma este abilitatea de a-i influența pe ceilalți într-un mod pozitiv pe baza unei conexiuni fizice, emoționale și intelectuale. Sunt convinsă că, ai observat și tu persoane care nu au un aspect exterior ieșit din comun, însă au o putere de atracție irezistibilă.

În timp ce mulți se concentrează pe îmbunătățirea aspectului fizic, persoanele carismatice radiază frumusețe interioară. Carisma este acea putere personală pe care unii oameni o dețin și cu ajutorul căreia atrag și impresioaneaza alte persoane.

Continue Reading

Dezvoltare personală Încredere în sine Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Cum să citești limbajul trupului

septembrie 13, 2011

Pentru a înțelege și a citi limbajul trupului este necesar să iei în considerare contextul în care oamenii se desfășoară. O întâlnire, un interviu sau doar o noapte de relaxare în oraș… Există câteva acțiuni comune pe care oamenii tind să le întreprindă, iar în articolul de față voi descrie care sunt și ce semnificație au.

Înainte de a analiza aceste comportamente, e necesar să fii conștient de faptul că, unele persoane au anumite obiceiuri sau ticuri. Află cu cine ai de-a face și descoperă ce le caracterizează. Dacă, spre exemplu, vorbești cu o persoană, iar această ține mâinile încrucișate, este foarte probabil ca acest lucru să nu fi fost determinat neapărat de tine.

Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii interumane

5 metode pentru a iniția și menține o conversație

iulie 25, 2011

Deși trăim într-o era a comunicării, foarte mulți oameni nu sunt stăpâni pe arta conversației și nu știu cum să înceapă o discuție. Auzi tot mai des îndemnul de a ieși din zona de confort. Ți se spune că e benefic să-ți lărgești orizonturile, să cunoști oameni noi și să legi prietenii. Deși mulți dintre noi și-ar dori să își facă noi cunoștințe, de cele mai multe ori, când sutem puși în față faptului, realizăm că este mai dificil decât credeam inițial. Așa apare frica, intervin blocajele, ne panicăm și ajungem în imposibilitatea de a depăși aceste bariere comunicaționale.

Așadar, întrebarea cea mai arzătoare în acest caz este:

“Cum faci să începi și să menții o conversație când intri în contact cu oameni noi?”

Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii interumane

6 modalități de a-ți face prieteni la locul de muncă

iulie 4, 2011

Trăim într-o societate pretențioasă, într-o continuă mișcare, într-o continuă evoluție, la ale cărei cerințe e necesar să ne adaptăm. Petrecem din ce în ce mai mult timp la locul de muncă pentru a ne putea satisfice nevoile. Dacă faci un calcul vei realiza că o foarte mare parte din timp, o petreci la serviciu. Iar în cazul în care nu ești pasionat de ceea ce faci, cu siguranță, asta îți afectează negativ starea de spirit.

Uneori, ziua de lucru trece mai ușor dacă ești într-o companie plăcută, înconjurat de colegi drăguți sau chiar de prieteni. Dacă ai deja câțiva prieteni la locul de muncă, atunci ești un norocos. Dacă, însă cunoști multe persoane, dar ai sentimentul că niciuna din ele nu te cunoaște cu adevărat, poate e necesar să te străduiești puțin mai mult că să ai parte mai des de momente plăcute.

Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii interumane

15 pași pentru a depăși fobia socială

mai 26, 2011

Ai deseori impresia că cei din jur te privesc atent, te studiază, te analizează și te judecă? Nu te simți în largul tău și nu te poți relaxa în spații publice, la serviciu, la întâlniri sau la cumpărături? Simți că cei din jur te evaluează și te critică?

Dacă ai răspuns afirmativ la întrebările de mai sus, atunci este foarte probabil să suferi de “anxietate socială”. Persoanele care au fobie socială simt că cei din jur îi judecă de fiecare dată, și le este imposibil să se relaxeze și să se concentreze la altceva în afară de anxietate și frică. Și pentru că anxietatea este asociată cu durerea, le este mult mai ușor să stea deoparte de societate și să evite contactele cu alți oameni. Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Cum să obții ceea ce-ți dorești de la oameni

august 13, 2010

Probabil că au fost momente în viața ta când ai avut nevoie de ajutorul celor din jur, fie material fie spiritual, însă nu ai știut cum să îl obții. Că și ființe sociale suntem meniți să interacționăm și să comunicăm unii cu ceilalți. De multe ori însă, nu știm cum să obținem ceea ce ne dorim de la oameni.

Continue Reading