Browsing Category

Relaţii interumane

Dezvoltare personală Încredere în sine Relaţii de cuplu Relaţii interumane

3 Bariere Care Te Impiedica Sa Atragi Iubirea Adevarata

ianuarie 28, 2012

Desi ne hranim copilaria cu povesti despre Ilene Cosanzene, zane, printi si printese, la maturitate renuntam foarte usor sa mai credem in “happyily ever after”.

Pe parcurul vietii traim diverse experiente. Unele dintre ele ne marcheaza, si, pentru ca nu suntem experti in autovindecare, ne petrecem restul vietii dezvoltand diverse mecanisme de autoaparare pentru a ne proteja de potentiale dureri si suferinte. Ne izolam in zona de confort si inconstient cream bariere care impiedica accesul fericirii in vietile noastre.

Multi oameni isi doresc sa atraga partenerul potrivit alaturi de care sa traiasca dragostea eterna. Si totusi de ce nu reusesc? Pentru ca ei ridica aceste bariere care blocheaza accesul iubirii in viata lor. Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Relaţii interumane

Cum Sa Ai Parte De Sarbatori Pline De Romantism

decembrie 21, 2011

Chiar daca intampinam zilnic diverse provocari si suntem pusi in diverse situatii problematice, putem inca sa ne facem timp pentru a celebra romantismul. Craciunul, dincolo de cadouri, decoratii si petreceri reprezinta o buna oportunitate de a dezlantui copilul tau interior si de a reaprinde scateile romantismului. Este timpul potrivit pentru a iesi din rutina, pentru a simti, a-ti aminti si a sarbatori. In astfel de moment cuplurile se pot regasi iar cei singuri pot lega noi prietenii. Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Cum Sa Te Reconectezi Cu Partenerul De Viata

noiembrie 9, 2011

Viața nu este întotdeauna așa cum o visăm. Ne lăsăm ușor descurajați atunci când ne lovim de obstacole și ne pierdem încrederea în noi și în cei din jur. Ajungem astfel să întâmpinăm dificultăți în diverse domenii ale vieții și de multe ori punem în pericol relația cu partenerul de viață. Ne îndepărtăm, ne deconectăm și nu găsim metodele potrivite pentru a reveni pe drumul cel bun.

Cu toții avem momente de rătăcire. E cât se poate de uman. Iar atunci când astfel de provocări ne ies în cale, important este să învățăm să le învingem si să gestionăm situațiile dificile astfel încat să readucem echilibrul în relație. Continue Reading

Dezvoltare personală Evoluţie personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Principiile Comunicarii Eficiente

octombrie 3, 2011

Iti poti imagina cum ar fi viata fara comunicare? Fara alfabet, fara cuvinte, fara voce, limbaj al trupului sau expresii faciale? Probabil lucrurile ar fi haotice, nu-i asa?

E necesar sa ne dezvoltam anumite abilitati de comunicare pentru a mentine si a creste calitatea vietii noastre. Daca nu putem comunica eficient suntem predispusi sa ne confruntam cu situatii neplacute. Cu totii avem neintelegeri in relatiile noastre si ar fi foarte simplu sa devenim confuzi, frustrati si dezamagiti doar pentru ca nu nu suntem capabili sa comnuicam intr-un mod adecvat. Continue Reading

Dezvoltare personală Încredere în sine Relaţii interumane

Esti O Persoana Carismatica?

septembrie 19, 2011

Carisma este abilitatea de a-i influenta pe ceilalti intr-un mod pozitiv pe baza unei conexiuni fizice, emotionale si intelectuale. Sunt convinsa ca ai observat si tu persoane care nu au un aspect exterior iesit din comun insa au o putere de atractie irezistibila.

In timp ce multi se concentreaza pe imbunatatirea aspectului fizic, persoanele carismatice radiaza frumusete interioara. Carisma este acea putere personala pe care unii oameni o detin si cu ajutorul careia atrag si impresioaneaza alte persoane. Continue Reading

Dezvoltare personală Încredere în sine Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Cum Sa Citesti Limbajul Trupului

septembrie 13, 2011

Pentru a intelege si a citi limbajul trupului este necesar sa iei in considerare contextul in care oamenii se desfasoara. O intalnire, un interviu sau doar o noapte de relaxare in oras… Exista cateva actiuni comune pe care oamenii tind sa le intreprinda, iar in articolul de fata voi descrie care sunt si ce semnificatie au.

Inainte de a analiza aceste comportamente e necesar sa fii constient de faptul ca unele persoane au anumite obiceiuri sau ticuri. Afla cu cine ai de-a face si descopera ce le caracterizeaza. Daca spre exemplu vorbesti cu o persoana iar aceasta tine mainile incrucisate este foarte probabil ca acest lucru sa nu fi fost determinat neaparat de tine. Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii interumane

5 Metode Pentru A Initia Si Mentine O Conversatie

iulie 25, 2011

Desi traim intr-o era a comunicarii, foarte multi oameni nu sunt stapani pe arta conversatiei si nu stiu cum sa inceapa o discutie. Auzi tot mai des indemnul de a iesi din zona de confort. Ti se spune ca e benefic sa-ti largesti orizonturile, sa cunosti oameni noi si sa legi prietenii. Desi multi dintre noi si-ar dori sa isi faca noi cunostinte, de cele mai multe ori, cand sutem pusi in fata faptului, realizam ca este mai dificil decat credeam initial. Asa apare frica, intervin blocajele, ne panicam si ajungem in imposibilitatea de a depasi aceste bariere comunicationale.

Asadar, intrebarea cea mai arzatoare in acest caz este:

 “Cum faci sa incepi si sa mentii o conversatie cand intri in contact cu oameni noi?” Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii interumane

6 Modalitati De A-ti Face Prieteni La Locul De Munca

iulie 4, 2011

Traim intr-o societate pretentioasa, intr-o continua miscare, intr-o continua evolutie, la ale carei cerinte e necesar sa ne adaptam. Petrecem din ce in ce mai mult timp la locul de munca pentru a ne putea satisfice nevoile. Daca faci un calcul vei realiza ca o foarte mare parte din timp o petreci la serviciu. Iar in cazul in care nu esti pasionat de ceea ce faci, cu siguranta asta iti afecteaza negativ starea de spirit.

Uneori ziua de lucru trece mai usor daca esti intr-o companie placuta, inconjurat de colegi draguti sau chiar de prieteni. Daca ai deja cativa prieteni la locul de munca, atunci esti un norocos. Daca insa cunosti multe persoane dar ai sentimentul ca niciuna din ele nu te cunoaste cu adevarat, poate e necesar sa te straduiesti putin mai mult ca sa ai parte mai des de momente placute. Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii interumane

15 Pasi Pentru A Depasi Fobia Sociala

mai 26, 2011

Ai deseori impresia ca cei din jur te privesc atent, te studiaza, te analizeaza si te judeca? Nu te simti in largul tau si nu te poti relaxa in spatii publice, la serviciu, la intalniri sau la cumparaturi? Simti ca cei din jur te evalueaza si te critica?

Daca ai raspuns afirmativ la intrebarile de mai sus, atunci este foarte probabil sa suferi de “anxietate sociala”. Peroanele care au fobie sociala simt ca cei din jur ii judeca de fiecare data, si le este imposibil sa se relaxeze si sa se concentreze la altceva in afara de anxietate si frica. Si pentru ca anxietatea este asociata cu durerea, le este mult mai usor sa stea deoparte de societate si sa evite contactele cu alti oameni.
Continue Reading

Dezvoltare personală Gândire pozitivă Încredere în sine Relaţii de cuplu Relaţii interumane

Cum Sa Obtii Ceea Ce-ti Doresti De La Oameni

august 13, 2010

Probabil ca au fost momente in viata ta cand ai avut nevoie de ajutorul celor din jur, fie material fie spiritual, insa nu ai stiut cum sa il obtii. Ca si fiinte sociale suntem meniti sa interactionam si sa comunicam unii cu ceilalti. De multe ori insa, nu stim cum sa obtinem ceea ce ne dorim de la oameni.

Daca iti doresti ceva de la cei din jur insa nu stii cum sa ceri, poti aplica urmatoarele tehnici:

Continue Reading